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在冬季防病是重要的，由于气温逐渐下降，这直接影响人们生理、病理的变化，尤其是老年人机体功能衰退，适应能力减弱，往往导致旧病复发，所以有下列疾病者须特别注意，下面
在干燥天气里，秀发会因为缺少而出现静电，这对秀发的伤害是非常大的。那么，你知道冬季防静电的方法有哪些吗？一起来学学吧。冬季防静电的方法有哪些冬季防静电的方法有哪
冬季防晒措施有哪些？不要以为冬季外面的温度低，你就不准备防晒了，要知道，冬季防晒工作也是很重要的，下面小编为大家介绍冬季防晒措施有哪些。1、根据肤质选择合适的防
冬天，生命活动由盛转衰，由动转静。此时要科学养生，调理得当，可以多吃些诸如核桃、栗子、榛子、花生之类的坚果。核 桃能破坏对人体有害的丙酮酸，有解人体疲劳的功效
冬季气候寒冷，人们多选择羊肉、牛肉、栗子等食物进补，虽然这些食物御寒效果好，但由于饮食偏重高热、高脂，容易造成体内积热。所以，冬日多吃“四冬”好处多多。冬笋冬笋
皮蛋瘦肉粥吃多没营养众所周知，走到大街上，只要有卖粥的地方，必有“皮蛋瘦肉粥”，事实也证明，皮蛋瘦肉粥的味道确实很不错。但皮蛋瘦肉粥对健康无益。皮蛋本身没营养，
冬天吃海鲜好吗？大多数会觉得夏天才是吃海鲜的季节，但实际上冬天才是吃海鲜的季节，冬季是海鲜们的休眠期，所以大多数海鲜都非常鲜美的。下面我们来看看适合冬天吃的海鲜
“冬天在室内，有暖气，温度比较适合，一切室内运动都适合。”北京健身中心孙建中教练指出：“值得注意的是，运动无论是在室内还是室外，都必须做好充分的热身。”冬季适合
冬季进补要注意补充阳气，以养护肾气。食物方面可以多吃桂圆、大枣、红糖、小米、山药、茯苓、莲子、薏仁等。进补的另一原则是多饮水，多吃些新鲜蔬菜、水果，少吃酸辣等刺
容易便秘或嘴破恐是燥热体质导致平时若常常容易嘴破、口干舌燥、便秘或只要晚睡就容易烦躁者，就属于燥热体质;丰原医院中医科医师林焕钦指出，像是姜母鸭、羊肉炉等食物，
