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二胎妈妈孕早期需要补充哪些维生素

二胎妈妈孕早期需要补充哪些维生素
想要二胎生个优质的宝宝,妈妈们孕早期需要及时补充维生素以及微量元素,有助于宝宝的健康发育。那么二胎妈妈孕早期需要补充哪些维生素?另外孕妈妈需要补充哪些微量元素?

乱补维生素易中毒

乱补维生素易中毒
很多人每天吃各种保健品补充维生素。专家指出,补充维生素的方法要得当,量要适度。如果乱补脂溶性维生素可能中毒。 补充维生素宜选复合型 人体缺乏维生素

乱吃鱼肝油可引起维生素中毒

乱吃鱼肝油可引起维生素中毒
鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D, 且含量维生素A是维生素D的10倍, 常用来治疗维生素A和维生素D的缺乏病。人体对维生素A的需要量很小, 一般食物中含量即够

为宝宝补充维生素C和矿物质

为宝宝补充维生素C和矿物质
宝宝三个月以后,辅食除了果汁以外还可添加些蔬菜汁。蔬菜汁的作用和果汁是一样的,都是为宝宝补充维生素C和矿物质,缓解宝宝便秘的状况:米汤和鱼汤则给宝宝提供了代乳品

为什么要补充维生素 有什么作用用处

为什么要补充维生素 有什么作用用处
为什么要补充维生素 有什么作用用处在日常生活中,如果我们的膳食能做到“全面、均衡、适度”,如每天吃250~300克主食,1杯牛奶,1枚鸡蛋,150克肉,50~1

为什么缺维生素c 维生素c的作用功能有哪些

为什么缺维生素c 维生素c的作用功能有哪些
一、为什么缺维生素c维生素C又叫抗坏血酸。它的主要功能是帮助人体完成氧化还原反应,提高人体灭菌能力和解毒能力。长期缺少维生素C会得坏血病,成人每天需摄入50~1

为什么维生素B6服用过量会中毒?

为什么维生素B6服用过量会中毒?
纽约城阿尔伯特爱斯坦医学校的萨姆伯博士报道了,7名维生素B6中毒的病人,他们每天口服2~6克的维生素B6,是常规剂量的1000~2700倍。中毒症状是四肢失去感