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冬季养生喝什么茶第一：红枣枸杞茶材料：红枣、枸杞做法：将红枣清洗干净去除果核，然后将枸杞以及红枣一起用开水冲泡，代替茶水饮用。功效：这道食谱具有很好的健胃滋补的
冬季养生的重要原则是“养肾防寒”。肾是人体生命的原动力，肾气旺，生命力强，机体才能适应严冬的变化。而保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。重在防寒健肾季节的变
这几天全国大降温，部分地区温度降幅达16℃，家长们一定要给宝宝做好保暖工作，特别是需要带宝宝出门时，最好给宝宝准备一定合适的帽子。强冷空气横扫全国 部分地区大幅
一、冬天究竟怎么保养皮肤皮肤是我们人体的第一层保护膜，尤其对于女性朋友来说，能够拥有一身洁白光滑的肌肤是多么美妙的事情啊。接下来我们就来了解一下冬季保养皮肤的方
冬天新生宝宝怎么带：穿衣要保暖冬季照顾新生宝宝最重要的是保暖，所以冬季穿衣方面，家长避免“捂热”宝宝的同时要注意新生儿的保暖，防止因为穿的少而受凉、感冒。内衣：
一、冬天怎么保养皮肤第1天：清理角质，焕亮肌肤在如此干燥恶劣的环境中，肌肤新陈代谢会受到影响，一些废旧的角质死皮会堆积在肌肤表面，使肤质暗淡粗糙，失去透明感。同
一、冬季减肥方法4要点冬天有效减肥方法一：饮茶减肥法冬天的时候，天气冷，我们要是能喝上一杯暖暖的茶，那必是又暖心，又暖胃，更暖全身。当然，如果喝对了茶，还是会起
一：要锻炼也要保证睡眠健身运动一定要在最佳的精神状态和生理状态的情况下，用饱满的情绪投入到健身运动中，才能取得身体锻炼的成果和精神情趣的愉悦。如果在情绪低落、萎
一、一定要给宝宝穿上贴身衣裤有的妈妈认为，穿上厚衣服就可以保暖，而忽略了宝宝的内衣。殊不知柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让空气保留在皮肤周围，因此阻断了体热
寒冷的冬天，干燥的天气，宝妈们可不能放弃给宝宝补充营养的机会，要知道新鲜的水果可是含有许多维生素的。那么要在冬天给宝宝准备什么水果最营养健康呢？冬天宝宝吃水果有
