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午睡10分钟有用吗午休十分钟有什么好处10分钟，也能打造优质午睡实验证明，仅仅午睡10分钟，就能
白花果（《昆明民间常用草药》）【异名】称杆红、红果树。【来源】为山茶科植物厚皮香的叶、花、果。【植物形态】厚皮香小乔木或灌木，高3～8米。小枝粗壮，圆柱形，无毛
白芥（《唐本草》）【异名】胡芥（《蜀本草》），蜀芥（《纲目》）。【来源】为十字花科植物白芥的嫩茎叶。【植物形态】白芥一年或二年生草本。茎较粗壮，高达1米，全体被
白花夏枯草（《青海常用中草药手册》）【异名】白甜蜜蜜（《青海常用中草药手册》）。【来源】为唇形科植物异叶青兰的全草。【植物形态】异叶青兰，又名：白花枝子花。多年
白芥子（《唐本草》）【异名】辣菜子（《中药志》）。【来源】为十字花科植物白芥的种子。植物形态详"白芥"条。【采集】夏末、秋初果实成熟时割取全株，晒干后，打下种子
白脂麻（《本草衍义》）【异名】白油麻（《近效方》），白胡麻（《纲目》）。【来源】为胡麻科植物脂麻的白色种子。植物形态详"黑脂麻"条。【化学成分】种子含水分5.4
中药白芍的功效与作用芍药《诗经》早有记载，“维士与女，伊其相谑，赠之以芍药”，曾作为表示爱情的赠花。后来芍药根作为调料入馔，《上林赋注》说：“芍药根主和五脏，辟
白背三七（《云南中草药》）【异名】大肥牛（《广州植物志》），土生地、白仔菜药、散血姜（《广西药植图志》），土田七（《广西中药志》），三百棒、地滚子，大救驾、百步
白粱米（《别录》）【来源】为植物白粱的种仁。粱为禾本科植物粟的一种。植物形态详"粟米"条。【性味】《别录》："甘，微寒，无毒。"【功用主治】和中，益气，除热。治
白石英（《本经》）【来源】为氧化物类矿物石英的矿石。【矿物形态】石英（《纲目》）三方晶系。晶体呈六方柱状，柱体晶面上有水平的条纹，也常呈晶簇状、粒状等集合体产出
