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表面上看，我们的身体是正常的、健康的，并没有任何的异常，或许这仅仅代表着，我们的身体只是恰好处于一种良好的转态。而我们身体的内部，则是“危机四伏”，各种“势力”
很多人在日常的饮食上不注意，体内毒素堆积的越来越多，这样对身体的损害是较大的，因此定期排毒是很有必要的。那么五清通体排毒效果好吗？跟小编来看看吧！五清通体排毒效
蔬果汁的减肥功效蔬果中含有丰富的营养，自制蔬果汁同样也有很好的美容养颜，瘦身功效哦！不仅如此，果蔬中丰富的纤维可以帮助清理肠道，有极佳的排毒效果。那么果蔬汁怎么
春季排毒食谱有哪些？春季是排毒的最佳季节，而排毒的方式也是多种多样的，可以通过药物排毒、运动排毒、饮食排毒等，而饮食排毒是大家首选的排毒方式，那么排毒吃什么好呢
人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素。而通过食用具有排毒功效
对长期便秘人群来说，服用一些清体排毒类产品是必需的，但对普通人群来说，只要平时注意科学饮食，一般都能够以人体自身代谢功能，排出毒素。五大类食物对排毒有利：
温热绿茶 1、温热绿茶喝茶不是老人们的行为吗？错！绿茶可是会达到你梦寐以求的燃脂功效哦！在最近的全球营养学大会上被评为仅次于水的最佳饮品，绿茶中的的儿茶素配合
你的身体是否需要排毒呢？体内毒素排不出去会造成一些疾病，这些疾病都是身体需要排毒的信号，一起来看一下你需不需要排毒吧。1、便秘便秘分为两种，一种是经常性便秘，一
由于你平时不良的生活习惯(如抽烟、长期习惯坐着不动、不均衡的饮食)，再加上时不时在短时间内吃喝无度、作息混乱，导致你的身体吃了太多的不健康食品，而无法正常新陈代
假期刚过，您是否在假期中大吃大喝？你可能要感叹：事先制定的“减肥计划”又没有付诸实施。而假期中因为不适量饮食以及作息的改变可能会令你体内
