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目录第一章：孕妇必看的生活常识第二章：孕早期自我保健第三章：孕期按摩放松你的身体和心灵编者按：孕期保健对于准妈妈们来说十分的重要和关键，要注意从日常生活中的点点
孕妇作为特殊群体，不仅要保持自身的健康，为孕妇的每个阶段做好准备，又要保持营养的吸收，才能保证宝宝每个阶段所需要的营养，培育出健康宝宝。孕早期，特别是怀孕前三个
孕妇的生活总是充满了细节和担心，例如孕妇如何预防贫血，不过在各种信息中，总是参杂着真真假假，有的时候信息太多反而让孕妇和家人晕了头，其实在我们的孕期中，总是存在
俗话说，一孕傻三年。并不是怀孕本身会使准妈妈智商变低，而是孕育新生命的喜悦、无措、期待等情绪会使人轻信很多谣言。关于怀孕的谣言不胜枚举，这10种比较具有代表性，
大多数孕妈妈们在怀孕期间都会感到宝宝移动，或是有规律，或是无规律的。当妈妈们感到宝宝移动时，会很兴奋，因为这意味着宝宝的生长。那么，关于宝宝移动，孕妈妈们需要了
每个人都生在一个特定的环境之中，包括空气、水、土壤，包括生活环境和工作环境。作为身体较脆弱的孕妇，尤其是孕早期的孕妇来说，由于此期是胎儿神经系统发育
妊娠中、晚期（妊娠4个月以后）每月增重1公斤或1公斤以下为增重不足，此时应注意及时调整体重。整个妊娠期增重低于6.8公斤，预示对孕妇和胎儿可能有潜在危险，出生低
孕期妊高症是准妈妈和胎儿健康的第一大杀手，因此，准妈妈应该尽早的做好预防措施，对于妊高症，亲亲宝贝小编提醒准妈妈们，最好是先了解以下相关知识，这样才有助于妊高症
一般我们建议在怀孕期间要合理的走动运动，这样妈妈健康宝宝也会健康。可是有的人怀孕后需要卧床休息的。比如明星徐若瑄，卧床了142天，打了300针保胎针，每天早晨要
在怀孕期，不管是什么事情，都需要小心起来，其中，孕妇喝水，也有很多小知识，需要孕妈妈知晓，下面，就让我们一起看看，小编分享给大家的，孕妇喝水的小知识吧。声明：文
