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民间谚语有云道：“怀孕就要补，生个小老虎”，但是在不同的孕期饮食营养补充还是要有所侧重的。怀孕后期也就是28到40周，胎儿的肌肉、骨骼在继续发育，脑部发育结构、
很多怀孕的女人都不知道孕中期注意事项，而总是因为种种原因导致流产之类的事情频繁发生，那么孕中期注意事项有什么呢？我们一起来看，顺便了解下孕中期吃什么好。准妈妈孕
夏天到了，酷暑难捱，本来怀孕就是一件很累人的事，又碰上大热天，更是一种负担，正常人到了夏天都大汗淋漓，很容易中暑，更何况挺着大肚子的准妈妈呢？那么准妈妈在夏天的
一、哺乳期催奶食谱哺乳期妈妈的饮食与宝宝密切相关，妈妈的营养会通过母乳传递给宝宝，在哺乳期间，妈妈的饮食是很重要。那么，妈妈需要怎么吃才可以更健康呢？猪骨通草汤
牙齿松动、牙龈出血、牙龈肿痛等等牙齿问题会深深的困扰着大腹便便的准妈妈们。其实准妈妈平时可以多吃有益牙齿清洁、健康的食物，这样能防止牙齿问题的出现，也能缓解牙齿
能量供给要充足足够的能量供给有利于提高人体对电磁辐射的耐受力，降低敏感性，减轻损伤，保护身体。谷物中的碳水化合物是身体所需能量的主要来源，一旦摄入不足，将造成蛋
促进胎儿牙齿发育吃什么好？有些孕妇会感到惊奇，宝宝还在妈妈肚子里时就会长牙齿吗？牙齿是胎儿发育中的一项哦。下面就来看看胎儿牙齿发育过程和吃什么对胎儿牙齿发育好吧
如果准妈妈嫌水肿难看难受，不妨吃一些消水利肿的食物，可以缓解孕期水肿情况。1.冬瓜——消肿大王冬瓜含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维和钙、磷、铁等矿物质，而且它
孕妇在生产的过程中都会损耗很多的元气，都必须要在产后将元气补充回来，身体才能迅速的恢复健康状态。对于准妈妈吃什么可以产补元气，可以向深圳月子中心的专家咨询一下。
女性在怀孕的时候，精神压力比较大，所以睡眠也会有一定的影响，更加容易出现贫血的问题，准妈妈出现贫血的问题，吃什么最管用？只有通过食物的不断供给，才能有效的改变这
