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冬季也是长痘痘的高发时期，气候，饮食，作息不规律都是引发痘痘滋生的重要因素，加之皮肤到了冬季更敏感，很多人到了这个季节会更加烦恼该怎么祛痘，那么冬天长痘痘怎么办
冬天补肾应该多吃什么好功效提醒黄精补肾养阴，牛蹄筋含丰富的胶原蛋白，莲子可补肾涩精，合用具有很好的滋补作用。养肾藏精+乌发明目山药黑豆粥材料山药、薏米各30g，
拔火罐过后别急着洗澡当我们想到温热的澡水和温热的火罐，洗完再拔，拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意，可以洗完澡后拔火罐，但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。
老年人随着年龄增长，阳气逐渐减弱，脾胃消化吸收能力也会慢慢减弱，冬季天气寒冷，老年人更要注意饮食养生，饮食原则最好以温，软，淡，素，鲜为宜，并注意饮食定时定量，
冬天的脚步深了，皮肤最突出的问题就是干燥，而干燥所带来的连锁反应也开始了。前胸后背长痘痘、手脚干裂…等等问题随之而来，那么冬天皮肤应该怎么保养呢？针对不同部位润
身体湿气重，也是可以靠喝茶来去湿气的。那么不少人困惑，冬天湿气重喝什么茶好呢？关于，冬天湿气重喝什么茶？湿气重应该喝这7款茶。本网小编来为您一一解答！冬天湿气重
冬季天气干燥，人更容易出现上火的症状，除了皮肤干燥，咽干舌燥之外，流鼻血也是常见的症状，冬季流鼻血除了及时止血之外，日常多注意调理也是很重要的，比如饮食上就要引
平日里你是怎么吃水果？普通青年都是生着吃：苹果洗一洗连皮吃，香蕉剥皮吃，橘子切开吃……水果虽然营养丰富，有时候吃了却会引起身体不适，尤其是冬天不但没有变的更加强
冬天来了，许多动物开始储备能量或者粮食准备冬眠了。当然我们不用冬眠，但是提前为身体做些储备还是必要的，因为到了冬天我们的消化吸收机能会不如以往，尤其是怀孕的妈妈
女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为“冷寒症”。如果不是非常严重的冷寒症（一般都不
