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从细节开始预防肠胃疾病养胃必知四禁忌

从细节开始预防肠胃疾病养胃必知四禁忌
肠胃的健康跟我们平时的生活和饮食习惯息息相关,中医保健专家介绍说养胃就要注意避免下面的几个饮食禁忌,只有做到这些方面了,才能更好的养胃,下面跟着小编一起来看看吧

什么方法可以预防肠胃疾病

什么方法可以预防肠胃疾病
什么方法可以预防肠胃疾病入睡或晨起时,平躺在床上,腹部放松,调匀呼吸,然后分别把双手放于两肋下方,手指指向肚脐方向,以适量的力量相向运动,借此按摩腹部,每次按摩

什么东西养肠胃最好 5种水果别错过

什么东西养肠胃最好 5种水果别错过
肠胃对于我们来说十分的重要,现在的美食种类十分的繁多,各种各样味道都有的,肠胃不好的人就吃不了冷的、辣的等刺激性食物,等于错过了不少的美味。那么本期的食疗养生,

五种怪“屁”可能暗示孩子肠胃有问题

五种怪“屁”可能暗示孩子肠胃有问题
如果老是放屁,放空屁,放臭屁就要注意宝宝的健康问题了,从宝宝的放屁情况可以洞悉宝宝的肠胃状况,小编为您总结以下几点:一、臭屁很多时候宝宝爱放屁而且都是臭屁。多数

中医教你如何吃出肠胃健康

中医教你如何吃出肠胃健康
深圳一份60万人的体检报告中显示,肠胃病的年轻化现象非常严重,肠胃病患者的平均年龄只有34岁。喜食生冷食物、不吃早点、过度劳累、起居无常、嗜烟酒、暴饮暴食、喝浓

中医养生:肠胃不好可多吃健脾食物

中医养生:肠胃不好可多吃健脾食物
进入春天,雨水会逐渐增多,湿气加重。那么在这个时期,应该怎么养生呢?专家建议可以多吃点山药、大枣等具有健脾作用的食物。专家提醒,调养脾胃宜少酸多甜。西红柿、柑、

东北酸菜怎么做常吃它可有效通肠胃

东北酸菜怎么做常吃它可有效通肠胃
常吃它可有效通利肠胃方法一主料:白菜适量,腌制容器。做法:准备塑料桶、坛子、缸、瓮皆可,不能使用铁制铝制容器,因为在发酵过程中会产生乳酸把容器腐蚀。把白菜去老帮

上班族有哪些常见肠胃疾病有什么症状

上班族有哪些常见肠胃疾病有什么症状
环境的变迁和经济的起飞,在这种高度开发、科技化的社会,生活步调加快了,精神压力也升高了,随之而来的是因为适应工作,紧张,压力,及不规律的饮食习惯而发生了不少胃肠