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放下包袱建立信心首先要放下背在身上的沉重包袱，建立信心。产后抑郁症引起的性冷淡，有很大部分是因为内心自卑，无助引起的，这时候宝爸们就要学会安抚宝妈。帮宝妈找回信
找一个很会聆听或了解抑郁的人聊一聊，只要告诉他你的感觉有多差劲就会对你有帮助，你可以找一位相关的专业人士来倾诉。找你的丈夫或最好的朋友诉说，可能也可以，但是如果
产后抑郁症怎么调理_如何缓解产后抑郁产后忧郁已成为新妈妈常见的产后症状之一，这是由于分娩后，新妈妈内分泌环境的急剧变化和一些外在因素引起的。宜吃的食物南瓜富含维
加强孕期保健重视孕妇心理卫生的咨询与指导、对不良个性、既往有郁症史或家族史、筛查出有精神症状的高危孕妇进行监测和必要的干预。重视办好孕妇学校，鼓励孕妇及其丈夫一
长久以来，人们一直以为产后抑郁只会“骚扰”女人，须不知，男人也受着产后抑郁症的困扰。男性产后抑郁症并不可怕，有些方法是可以防治产后抑郁症的。招式一：计划“造人”
女青年童某从她产下婴儿之后，始终被一种难以排遣的烦闷忧郁折磨着。本来，已近三十的她好不容易生下孩子当是幸事，但欣喜过后，她觉得身边的人注目而喜欢的是孩子，却冷落
产后抑郁症是每个产妇都有可能发生的一种病症。有些人可能产前有抑郁的倾向，但是产后抑郁心情更甚，有些人是产后才有抑郁可能时间上还很长，这些都是因个人情况导致的。如
生完孩子后，有些妈妈会患上产后抑郁，那么，产后抑郁症怎么调理？接下来一起看看以下相关介绍吧！产后抑郁症怎么调理药物治疗产后抑郁症你必须按照处方规定的时间服药。至
目录：1、提前准备2、家属配合3、合理饮食4、锻炼身体和欣赏音乐5、中药调理6、环境舒适提前准备1、怀孕期间多听一些讲座，多阅读一些关于分娩的书籍，学习一些照顾
诊断产后出现抑郁心境者，能不能早期发现早期治疗呢？可尝试从下面给出的诊断标准中自行判断，但最终诊断须到精神卫生专科医院由医生确诊。诊断标准：抑郁发作的典型症状，
