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无论女性还是男性，健康养生都很重要。而我们日常生活中常见的农副产品，就有很好的养生作用。一、土豆养胃防中风土豆能和胃调中、健脾益气。土豆中含有丰富的b族维生素和
一到秋冬季节，很多人就开始为大把大把地掉头发而忧心忡忡。其实每根头发的生长期约2—4年，每人一天掉几十根头发很正常。而秋冬季节，毛发处于休整期，再加上气温下降
一、健康养生小常识1、少吃点糖癌细胞最喜欢的“食物”就是糖。日本《怎样防治癌症》一书中指出，当血液流过肿瘤时，其中约57%的血糖都会被癌细胞消耗掉，成为滋养它的
夏天热在“三伏”，健康养生也在“三伏”。如果能借此排毒可谓是最佳时机。除了适度流汗，借助刮痧、拔罐等传统方法来排解三伏天暑湿之毒，在饮食调养上，还可注意清暑祛火
一、5大坏习惯No.1 睡醒马上下床许多人会在早晨被手机闹钟叫醒的一瞬间睁眼猛然起床，然后迅速下床，晕晕乎乎地去刷牙洗脸。这样很容易出事儿！对高血压、冠心病、动
啤酒是非常常见的一种饮料，而啤酒不能引用过多，否则与健康无益。兄弟朋友聚会时，男人少不了喝点小酒，而啤酒尤其常见，那么喝啤酒有什么好处？喝啤酒有什么坏处呢？小编
养生导读：人在冬季的活动量很小，因此在春天，应该加强锻炼，使身体更健康。正值春季，也正是身体觉得疲乏无力的时候，总说自己被春困所缠上，那就是冬天没有保养好肾脏，
我们在看电视剧或是电影的时候对于里面的女神都是羡慕不已，她们基本都拥有完美的身材，白里透红的肌肤，永远是那么的光鲜亮丽。其实她们日常的生活是非常的忙碌的，有时连
性生活并不是人类仅为生育而出现的，它是让男女获得快乐，并且让感情更加融洽，获得幸福、美满的的一种方式。而且，爱爱不局限在器官的接触上，口爱也是其中的一份子。但是
有数据显示，中国中青年男性脱发的发病率较20年前增长了10倍以上。健康养发 每天泡杯枸杞茶中国中医科学院望京医院内科主任医师王泽民说，脱发的原因很多，护发前要
