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初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！饮食平衡食物中的蛋白质、碳水化合
冬天到了，胃部不适很容易找上门。这是为什么呢？一到冬天人的食欲完全不受控制，大吃特吃，肆意享受美食，也给胃带来了不小的负担。这个时候不妨吃点养胃护胃的美食，让美
冬季可以钓鱼吗冬季，在南方大多数鱼儿觅食停止或减弱，但鲫鱼、鲤鱼等还是会咬钩的，只要天气、温度、钓点选对了，还是会有好的渔获。通常选择天气晴朗、气温比较平稳，一
冬天适当的进补、吃辣可提高体温，具御寒的作用，不过要是过了头，则可能会引起火气大的毛病，因此吃得适当是很重要的，要是不小心上火了，可以吃些凉性食物来中和一下。小
随着冬季的到来，很多人都加入了养生的行列，养生的形式有很多，比如运动养生，饮食养生等。在饮食养生中，根据食物的不同，所起到的功效也就不同。有的食物可以健胃，有的
一、药膳养生的作用在几千年的历史的发展过程中，中国传统的医学一直非常注重饮食的调理与健康长寿之间的辩证关系，它涵盖食疗以及药膳，食疗也就是通过饮食调理来达到养生
一、冬季养生的方法介绍多“点”水冬天气候干燥，人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证机体的需要，还可起到利尿排毒、消除废物之功效。冬天虽然排汗排尿减少，但维持大脑
姜汤可以治感冒吗？姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。那么姜汤可以治感冒吗？下面一起来看看专家的说法。姜汤可以治感冒吗人们常说，感冒了，趁热喝碗姜汤，盖上
啤酒真的可以治冻疮吗？冬天手脚容易生冻疮，传言用啤酒可以治冻疮。那么啤酒真的可以治冻疮吗？下面一起来看看吧。啤酒真的可以治冻疮吗冻疮是大家十分熟悉的皮肤病，主要
冬季是一年当中最冷的季节，如果在冬季坐月子的妈咪吃水果的话不妨采取多种方式，可以热水烫一下，也可以放暖气上暖一下，而且可以换换口味蒸着吃。冬天坐月子的妈咪，如果
