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中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚之处，人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等，都是由于脑的作用，这说明脑是人体极其重要的器官，是生命要害的所在
古时人们认为赤小豆能防疫，于是在端午节将赤小豆裹粽佐食。《神农本草经》说：“赤小豆可消水肿。”《名医别录》说赤小豆：“治泄泻
今天是4月20日，谷雨节气。谷雨是春季的最后一个节气。这个时节降雨明显增多，空气的湿度逐渐加大，要通过人体内部调节使内环境与外环境的变化相适应。此时，人体的消化
中医认为时常产生口苦，这主要是由于湿热引起的，其中又包括肝胆湿热和胃热两种。晨起嘴里发苦该怎么办呢？引起口苦的原因很多，如有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病的
错误1：鱼吃得越多越好。鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼
花生汤源于泉州地区，是一道美味可口的汉族名点。在我们享受其美味的时候，是否会忽略关于花生汤热量的问题？毕竟热量高的食物吃多了很容易上火，要是喝花生汤的话，会不会
一、养生该怎么做早晨慢养生：慢起床、慢排尿都说“一天之计在于晨”，但早晨却也是最危险的时间。尽管此时筋骨已经舒展、头脑也愈发清醒，但体内的脏器和血管却仍处于半梦
一、慎入十大常见养生误区误区一：工作太忙，退休后再养生保健对于养生，有些人认为：“现在工作太忙，没有功夫养生，养生保健等到退休以后再说！”专家对此分析说，不管什
生活饮食常见的6大养生缺陷1.三餐搭配不合理早餐随意应付、品种单一；午餐外卖解决；晚上外出吃大餐或是因为减肥只吃水果；临睡前甚至还有宵夜……这是不少人都会有的现
姜是一种多见的做菜配料，亦可用姜片加红糖煮茶饮用，暖暖的姜茶沁入心脾，让你从头暖到脚，一起对身体还能起到极好的滋补效果，很交心。龙博士富硒四物姜汤是一款营养丰富
