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中医养生上的三大认识误区一、中医养生是老年人的专属说到“养生”，很多朋友认为这是老人家的“专属”，有时候甚至不屑于听到与“养生”有关的知识，但事实上“养生”并非
随着人们经济生活水平的提高，家家户户的餐桌上越来越丰富，而患上脂肪肝的人也越来越多了。 脂肪肝又称肝内脂肪变性，是一种肝细胞内脂肪堆积的病征。主要有肥
又是一年春季保健时节，因个人体质不同，养生方法也不同，今天小编就带领大家看一下女性春季养生有哪些小误区。下面十个养生误区可要警惕了，千万不能忽视任何一个小问题，
一、九个中药养生减肥茶配方中药养生减肥茶配方：决明子绿茶原料：决明子、绿茶各5g做法：把决明子放入锅中开文火炒出香味，待凉，然后放入杯中，加上准备好的绿茶，用烧
现代城市生活，人们注重养生也注重减肥。如何把这两者之间结合起来呢？这就交给小编了啦。养生减肥知识大全有哪些？养生减肥有哪些食品？一起来看看吧养生减肥知识大全1、
秋天来了，各位MM有没有准备好秋季美容养颜食谱呢？还没准备好？别焦急！既想吃得健康，又想要拥有娇嫩的皮肤，就要关注小编为各位介绍的7道秋
1、寒痰瘀阻质这个舌头舌质很淡，偏紫黯，舌苔很厚，苔色白，是很典型的寒痰瘀阻型体质，此类人不适合进补，而应该温化寒痰、活血化瘀。温阳散寒的食物：有干姜、生姜、辣
其实养肾不止是男人需要注意的事，随着女性地位能力的提高，承受的压力也与日俱增。在工作生活的双重压力下，很多女性出现了肾虚的症状，一定要警惕，女人养肾就是养命不容
养生先养心，养心就要做到不以物喜，不以己悲，做到心胸开阔，随时保持积极向上的心态，处事不能斤斤计较，以平和的心态面对生活中的得与失，下面为大家介绍一些养心的方法
一、立之七扭八歪很伤身在公交车、地铁上，随处可以看到歪身站立、低头耷拉脑袋的人。要知道，身体七扭八歪可是常见的 错误站姿，这样会使得一侧的肌肉紧张，而另一侧的肌
