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一、能激发创造力的食品： 生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。二
饮食是一门学问，吃得好可以有助于人们开发身体的潜能，而吃不好则会带来烦人的疾病。爸爸妈妈一心想让孩子有个聪明的脑筋，不如试试我们为您推荐的健脑食品，在不知不觉中
一、鸡蛋虾饺鸡蛋虾饺用料：鸡蛋两只、小白菜少许、虾仁少许、面粉适量、盐、花椒面。做法1、将鸡蛋散、搅匀；2、将小白菜用清水洗净后用开水烫一下（避免维生素的流失）
对于儿童进食的一些食物，一些家长都隔外小心的。包括安全和卫生上，当然上。加上现在市场上任何食物，都有标注有儿童土童专属，这样食物表面上看来，好像各项成份。都是针
现在市场上有很多食品，色彩上十分漂亮，五颜六色的，很能引起儿童的兴趣。一些家长对此也没有正确的认识，认为吃这些食品并没有什么不好。这其实是一个认识上的误区，儿童
孩子的肠胃功能不完全，有些食物孩子吃了会造成一些问题。下面我们就介绍一些孩子不宜多吃的食物。橘子：橘子虽然营养丰富，但其中叶红素含量很高，吃得过多，容易产生&l
其实老年人补钙的方法有很多种，除了选择适合自己的钙剂之外，还有生活中的许多食物也是可以补钙的哦！老年人想要补充钙质还可以经常晒晒太阳，搭配合理的饮食都是非常有效
油条、油煎饼、油炸花生、煎鸡蛋和炸鸡等油炸食物口感好，许多人爱吃，对孩子特别有诱惑力。当然偶尔吃一点倒无妨，但长期大量食用则对健康有害，尤其祸及儿童。油炸食物是
一、健康饮食的认识我们对于“健康饮食”的认识，可分为三个层次：从物质的层面上人的共同业力(众生共通的业因)，或相似的惯性，通常会形成多数的经验，例如饮食，一定要
一、什么是健康饮食呢杂食杂食充分体现食物互补的原理，是获得各种营养素的保证。可先从每天吃10种、15种食物做起。慢食“一口饭嚼30次，一顿饭吃半个小时”有多重效
