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像平时除了以听歌、看书、运动、购物等活动来消除负面情绪的同时，在食物方面我们可以享用“幸福食物”来提振自己的好心情；千万别用大吃大喝来宣泄情绪、纾解压力
几乎每个人都有过头痛的经历，许多人常靠吃片止痛药、休息一下来缓解。但其实，有些剧烈头痛往往是严重疾病的先兆或初始症状，一旦延误诊治会危及
喝茶是我国自古以来的传统习俗，同时喝茶也是不少人的爱好，甚至还喝出了不少学问来。诚然，喝茶如果喝得好的确会有养生的功效，但若喝茶方式不对，不仅营养物质得不到好的
女性要懂得补血养颜，才可以有好的气色。那么，该如何补血养颜呢？可以试试下面的食谱，一起来看看吧。1、双豆鸡翅汤材料：黄豆、青豆、鸡翅、盐、味精、料酒、高汤。做法
肾虚让男人们苦不堪言，你知道男人们肾虚该怎么办吗？哪些方法能够帮助男人们补肾呢？男人们肾虚吃什么好呢？下面，小编就为大家推荐一些能够帮助肾虚男人补养的几款药膳，
当今社会经济发展，不少人每天都大鱼大肉，出去赴宴，同学聚会又免不了大吃一次，可想言之不肥也难啊。小编将教导大家自制减肥茶，然……当今社会经济发展，不少人每天都大
脸上总是有一些斑斑点点的，烦恼透了，试过了很多护肤品，可是就是不见效。这就是我们现在的真实写照，哎，愁啊！本来正是风华正茂的年纪，可是不知道什么原因，脸上的斑点
春天来到，到处充满生机与活力，美眉们也陆陆续续地穿上了美美的显身材的春装，此时此刻，如果你还将自己包裹地严严实实的话那可就大……春天来到，到处充满生机与活力，美
瘦脸发型不再是长发的专利，蓬松浪漫的短发一样有很棒的瘦脸效果，而且短发易打理，比长发更加适合冬天。亚麻色蘑菇短发NO.1 亚麻色蘑菇短发发型诠释：蘑菇头短发本身
山药中医名叫淮山，山药质细腻，肉洁白，是国家卫生部公布的既是食品又是药品的蔬菜。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉，具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维
