当前位置：与“产后”相关的标签
众所周知，孕妇是不能吃螃蟹的，因此喜欢螃蟹的孕妈妈们也只有对着螃蟹流口水的份，好不容生下宝宝了，妈妈们最想知道的就是产后可以吃螃蟹了吗？就让我们一起来探讨一番吧
月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯的地位，妈妈一定要在月子里把身体补好，可是该怎么补，吃些什么才最合适，这里面学问可不少!如果坐月子不当，身体为了自保就只能降低
蔬果富含营养物质，多吃了对身体有好处，但出于产妇来说，不是所有的蔬果都能吃的，那么，产后吃蔬果有哪些注意事项呢？进补不等于大吃二喝大鱼大肉，调理得当、合理膳食非
祖国医学认为，红糖有益气补中、健脾暖胃、化食解疼之功，又有活血化瘀之效。产后喝红糖水有利于子宫收缩、复原和恶露的排出等。但食用红糖的时间不宜太长，若无限制地食用
不会发胖的营养餐哺乳期妈妈需要为宝宝的好奶水而摄入大量的营养，却担心这样会让自己的身材像气球一样吹起来。也有些妈妈认为“月子”里的营养很
产后健康合理的饮食对产后今后身体的恢复是很有好处的。那么产妇们产后吃什么好呢？下面就为大家做个产后饮食食谱推荐：产后的第一餐饮食应首选易消化、营养丰富的流质食
由于产后妈妈的饮食关系产妇和宝宝两个人的身体，所以，在食物上要有所选择。有些食物不适合产妇就要进行选择性的少吃或不吃。为此，列了下面一个黑名单，供产后妈妈做一下
产后的饮食一直被很多妈妈当作经验传授，可是这其中也有些误区您一定要学会辨别，例如产后滋补吃老母鸡的说法就是错误的。不少人都知道优质蛋白有助于肌肉代谢与增长，属鸡
月子女人：饮食吃出健康来坐月子对女性来说非常重要，可以说，只要懂得把握坐月子改变体质的好机会，采用正确的坐月子方法，就有机会让女人越生越健康，越生越美丽。月子期
生完孩子，妈妈的身体肯定不如从前，受不了很大的损害，这时候应该多补补了，但是小编提醒要科学的进食，不要盲目的大吃特吃，那么产后在饮食上怎样的分配呢，才能做到营养
