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对于乳腺发育正常的新妈妈，如果产后奶水少，先不要急于催乳，因为有关研究表明，产后一周内催乳产妇“很受伤”，如果过早催乳，很有可能会让新妈
产后一个月食谱推荐吃什么好宜控制食量，提高饮食质量忌含油脂过多的食物宝宝已经满月了，而新妈妈经过一个月的调整身体也基本复原，此时能够做一些家务，也可以更好地照顾
怀孕期间的营养情况和宝宝的健康有着非常大的关系，准妈妈营养好的话，新生儿也会比较健康，在围生期也不容易生病，甚至对孩子的智力都会产生良好的影响。在怀孕期间，宝宝
一般女性在生产完一个月后减肥最好，这时身体也没有那么虚弱了，但是在减肥的时候还需要注意身体的营养，可以为自己制定一套合理的减肥计划并坚持。在宝宝生后6周再开始减
大部分人产后身材都会变形，肚子的肉变得比较松弛，妈妈们就想着紧腹束腰，那么，紧腹束腰对产妇身体有好处吗？【现象】产妇“紧腹束腰”恢复体形
这么好的身材，是恢复的吗?哺乳期不会排卵?产后由于内分泌的改变，大多数妈妈卵巢不能立即恢复功能，因而在产后会出现一个闭经阶段。有的妈妈以为产后哺乳没有排卵，不来
国际母乳会对母乳喂养母亲的态度：我们坚信母乳是婴儿最佳的食品，象世界卫生组织以及美国卫生部一样，我们鼓励母亲们母乳喂养孩子到2岁。如果因为种种原因不能坚持到2岁
生完宝宝后有的女性几个月就恢复例假了，可有些女性却到了产后1年才渐渐恢复，但是这并不重要，因为都同属正常的现象。这一般与女性的年龄、产后是否坚持哺乳、哺乳的时间
分娩之后，必须对某些方面的情况特别加以注意，为此，古人提出，产后要作“三审”。一审小腹痛与不痛，以辨恶露之有无。恶露指妇女产后**流出的
传统上人们将产后一个月称为“坐月子”，但实际上，经过一个月的调整，身体许多器官并未得到完全的复原。比如，子宫体的回缩需要6周时间才能恢复
