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冬天养生小常识:冬天容易脸红怎么办?

冬天养生小常识:冬天容易脸红怎么办?
冬天脸部容易发红怎么办?脸部发红是冬季常发生的事情,比如当你从家里到公司上班或者从公司下班出门再回家,这段期间都是可能导致脸部发红、发烫,感觉很不舒服,有时候喜

冬天保暖能喝什么茶 冬季御寒保暖小常识

冬天保暖能喝什么茶 冬季御寒保暖小常识
一、什么茶适合冬天喝1、手足冰冷喝红茶冬天气温低,寒气重,人的阳气渐弱,抵抗力下降。尤其不少女性或是脾胃虚弱的人,整个冬天都是手足冰冷。刘汉群认为,对于这类人的

冬天保暖小常识 告诉你穿衣保暖的技巧

冬天保暖小常识 告诉你穿衣保暖的技巧
一、冬季要做好“八暖”头暖中医认为,“头是诸阳之会”,人体经脉多汇聚于头部。头部得不到保护,就像热水瓶没有盖子一样,体内阳气最容易散掉。因此冬天出门,戴一顶合适

冬去春来 宝宝饮食需小常识

冬去春来 宝宝饮食需小常识
不知不觉,寒冷的冬天已经过去啦,转眼就跨进了春季,季节的不同,也会有不同的气候特点,但可以说的一点是,春季和冬季一样都是干燥的季节噢,而且现在还是初春。那么,在

再不生你就要绝经了解密女人绝经的小常识

再不生你就要绝经了解密女人绝经的小常识
“再不生你就绝经了!”近日在网络上流传的关于一位大妈教育女儿生娃的言论视频瞬间火了。其实自从现在国家开始“开放”二胎以来,很多适龄的夫妇也在开始考虑生二胎的问题

养生食品小常识:不能与猪肉同吃的食物

养生食品小常识:不能与猪肉同吃的食物
一、猪肉和牛肉“猪肉不可与牛肉同食”。这主要是从中医角度来考虑,一是从中医食物药性来看,猪肉酸冷、微寒,而牛肉则气味甘温,有安中益气之功。二者一温一寒,一补中脾

养生粥小常识 哪些粥具有养生的功效

养生粥小常识 哪些粥具有养生的功效
  粥是不少人的日常主食之一,和米饭相比,粥的热量要小得多,所以不容易长胖,不少想要减肥的人平时都很喜欢吃粥,而且粥很容易消化,不会给肠胃带

养生必看 夏季健康小常识

养生必看 夏季健康小常识
夏季是一年之中阳气最旺盛的时节,酷暑炎热同时湿气加重。夏季不注意养生保健,病在秋季,加重在冬天;反之,在夏季保护好体内阳气,就能为身体秋冬的健康打下基础,整个秋

养生小常识 改掉十大不良姿势年轻十岁

养生小常识 改掉十大不良姿势年轻十岁
1、长时间头侧一边讲电话或靠在沙发上睡着了。将话筒夹在脖子上讲电话,肌肉会过度用力收缩,颈椎容易受伤。同样,侧着身子在沙发上睡着了,如果长期往右侧弯,右边的椎间

养生小常识 男人日常养生小常识

养生小常识 男人日常养生小常识
一、男人养生秘诀1、记住∶睡觉是养生第一要素。睡觉的时间应该是晚21∶00-早3∶00。因为这个时间是一天的冬季,冬季主藏,冬季不藏则春夏不长,即第2天没精神。