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一、日常生活养生的小知识1、【养生又好吃的零食】1.葵花子-养颜;2.花生-能防皮肤病;3.核桃-可秀甲;4.大枣-预防坏血病;5.奶酪-固齿;6.无花果-促进
影视剧中我们常常会看到一些孕妇坐出租车赶往医院分娩的镜头，其实在现实生活中也难免会出现这种情况，那么准妈妈应该何时到医院待产比较好呢？下面一起来了解下吧。一、准
农历九月初九是重阳节，中医药专家认为，重阳节登高、赏菊等习俗本身具有养生的作用。不妨来看看重阳节习俗的养生功效吧！1、登高远眺：健身畅志九九重阳节，最重要的民俗
导读：为了养成健康的饮食习惯，我们需要在生活中做到方方面面。祸从口出，病从口入，为了远离疾病，为了健康的身体，我们要时刻注意如何健康的饮食。那么我们在日常生活中
美白，绝非不自然的漂白，目的是积极地避免肌肤产生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。下面就来看看这些可以是你快速美白的小常识吧。美白小常识1、避免在早上10点
一、 儿童营养食品乳品——有利于减少宝贝日后患高血压的危险乳品是婴儿必不可少的一种食物，特别是母乳，可以帮助婴儿生长发育得更快更好，还有助于身体抵抗疾病。脂类食
1、早餐吃一定量的蔬菜，补充丰富的维生素，对儿童健康发育十分有益。2、打鼾对孩子的容貌与健康有不利影响，会引起硬腭高拱、牙齿排列不齐等。3、多吃烧烤肉食容易影响
一、8种儿童牙齿保健小常识孩子在成长的过程中，对于很多事情不了解，很多事情自己都无法解决，这时，就需要家长的悉心引导。家长是孩子最好的老师，所以，在平时的生活中
一、儿童睡眠时间人的一生睡眠将占去三分之一的时间，所以，睡眠的好坏直 接影响人的健康长寿，尤其对于青少年时期的学生更有重要意义。良好的睡眠才能使人精神饱满，朝气
春季是孩子快速生长的季节，很多父母都希望在春天帮助宝宝补充营养，强身健体，但是偏偏总会有很多疾病找上门来。流感，腹泻，一环接一环，让家长头疼不已。为什么孩子在春
