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便秘是困扰很多人的难言之隐，冬季干燥，更易发生便秘。下面给大家介绍3种防治便秘的食物。浆果。草莓、蓝莓和黑莓等浆果热量低，水分和膳食纤维含量高。膳食纤维有助促进
冬季干燥，加湿器大受欢迎，然而不正确使用加湿器有健康隐患，那么冬季使用加湿器要注意什么呢？下面小编为您介绍冬季使用加湿器必知手册，这8点一点要知道！冬季使用加湿
一、冬季养生最重要是要保证充足的睡眠冬季养生最重要的是要保证充足的睡眠。医学家孙思邈说：“冬月不宜清早出夜深归，冒犯寒威。”早睡以养阳气，迟起以固阴精。有句俗语
孕妇装则成为了她们的最爱，颜色的多变，款式的多样都是休闲孕妇装的特色。何时购买孕妇装大多数孕妇在怀孕4个月时开始选购孕妇装，但不要一下子把所有的东西买齐。选购孕
三高群体谨防低温当气温骤降与湿冷时，因血管内的平滑肌也会跟着收缩，容易造成血压升高，可能增加心脏病及中风急性发作的机会。尤其是心血管疾病患者、年长的长辈及肥胖等
为了生下一个健康聪明的宝宝，代孕妈妈们在冬季该实际调理好身体呢？妇科专家告诉我们：与其将钱花在一些保养品的购买上，倒不如着眼于实际，吃得好睡得好才是最重要的。今
热水泡脚是冬季养生的妙招，但冬季什么时候泡脚最好，你了解吗？有人说，睡前泡脚好，有助于入睡；也有人说，晚上9点泡脚最补肾。到底冬季什么时候泡脚最好？小编为您介绍
冬季气候干燥，容易诱发咳嗽、咽炎等呼吸系统疾病。专家提醒，冬季格外要注意养肺，预防呼吸系统疾病的发生。肺不好，你需要多吃润肺的水果，那么肺不好吃什么水果呢？不少
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孕妇们要安全度过冬天可要费电小心思了。由于冬季气候的原因，家里会使用电器。身体会产生静电、皮肤瘙痒等现象。怎么样做好预防措施呢，安全的度过寒冷的冬天呢?请看下面
