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冬季养生特点冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是那些严重威胁生命的疾病，如中风、脑出血、心肌梗死等，不仅发病率明
养肝汤的做法春天来了！昨天是二十四节气中的第一个节气：立春！立春后，自然阳气萌生升发，气温、日照、降雨都开始上升或增多，春是温暖的开始，孕育着生长。你有没有感觉
一、养生茶配方有哪些呢1.玫瑰花茶干玫瑰花6至10片，放入茶杯中，冲入热水，即可饮用。 功效：玫瑰花性温味甘，适合肝胃气痛、胸口腋下胀满疼痛、易怒者饮用。2.荷
一、膏方的三种分类一.中医膏方：中医膏方具有较多的特色。如因人而异：一人一方，量身定做;剂型特点：主要剂型是半流体与固状物;服用携带方便：由于膏剂一般都加有矫味
我们在日常生活中会喝一些粥，因为粥易于消化，而且在寒冷的冬天喝一碗暖暖的粥是一件很幸福的事情，那大家都会做什么粥呢？哪些粥适合在冬季喝呢？一起跟着小编了解一下吧
一、冬季养生保健指南 1.不要一醒来就起床赖着不起床固然不好，但一醒来就起床也不见得是好事。人在刚苏醒时，血压会快速上升，尤其是部分有晨峰现象的高血压患者，起床
秋冬气候干燥很容易缺水，补水是非常重要的，尤其是唇部，经常容易起皮，大人的话直接就抹唇膏了，那宝宝可以吗？抹了唇膏被吃到嘴巴里面怎么办？下面我们来了解一下关于宝
一、冬季养生秘诀1.进补前先引补立冬后进补要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。此外，冬季喝热粥也是养生的
冬季是山楂的上市季节，山楂，又名山里红、红果、胭脂果，有很高的食用价值和药用价值。山楂“冬季养生第一果”新鲜山楂中的碳水化合物主要为果糖和葡萄糖，其甜味与有机酸
冬季是个寒冷的季节，很多女人的身体都承受不了这样的寒流，身体容易生病，因此一定要进补一下。那么吃什么滋补养生呢？接下来小编为大家推荐一些莲藕滋补食谱，以及推荐一
