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冬季胃病养生三原则

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现在开始慢慢的步入冬季,许多老胃病患者开始头疼不已,因为这些肠胃病的季节性特强,每到季节变化总会乘虚而入,故而在这个时候需要格外小心,打好“保胃战”。说则容易实

冬季胃寒 4个养胃措施驱寒暖胃

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冬季气候处于“阳消阴长”的过程,此时气温变化较大,昼夜温差悬殊,是胃病容易发作的时期。所以冬季养胃很重要, 尤其是那些患有慢性胃炎或阳虚体质、气虚体质的人,更应

冬季胃寒吃什么好

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冬季胃寒吃什么好1、胡椒寒凉是胃寒患者的大忌,吃冷食、身体受寒都很容易引发腹泻。对付胃寒体质的人,专家建议,在做菜、煮汤、熬粥的时候,可以加入少量的胡椒,能怯寒

冬季肾脏排毒多吃“两黑”

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中医认为,肾是先天之本、生命之源,所以养肾护肾很重要,养肾护肾的前提,就是要先给肾排毒。排肾上之毒很简单,吃"两黑"也可以,下面就让我们一起去看看吃“两黑”

冬季育儿知识介绍

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不知不觉中冬季已经悄悄地来了,天气一天比一天的冷,这个时候家长怕冻着孩子,往往不让孩子出屋。这使我们更加怀念阳光明媚的日子,“冬日可爱,夏日可畏&r

冬季肌肤如何保湿_冬季保养皮肤小窍门

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冬季肌肤如何保湿呢?冬季气候干燥,长期处于干燥气候下的肌肤容易变的干燥甚至出现更多的皮肤状况,所以,大家在冬季护肤尤其需要注意肌肤的滋养!那么,冬季肌肤如何保湿

冬季肌肤太干燥 面膜如何保湿?

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导读:冬季肌肤太干燥面膜如何保湿?健康护肤,健康美容已是我们的必备常识,美容已经成为很多人生活的必备,如何健康的美容才是我们的关键。拥有健康的美容知识美容方法才

冬季老是感冒怎么办

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养生之道导读:冬季老是感冒怎么办?冬季气温变化大,如果不能及时增添衣服,病毒很容易入侵,很多人都会一不小心就得了感冒,到底冬季老是感冒该怎么办呢?小编为你支妙招

冬季老年人要小心呼吸道疾病

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老人本身抵抗力较弱,对气温、湿度等气象等要素的变化极为敏感,如果长期处于寒冷干燥的环境中,很容易发生上呼吸道感染。天气寒冷,空气干燥,呼吸时口、鼻、咽喉首当其冲

冬季老年人如何安排饮食

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合理地调整饮食,保证人体必需营养素的充足,对提高老人的耐寒能力和免疫功能,使之安全、顺利地越冬,是十分必要的。一、保证热能的供给。冬天的寒冷气候影响人体的内分泌