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一、肥胖原因体质性肥胖原因：先天性。体内物质代谢较慢，物质合成的速度大于分解的速度。现象：脂肪细胞大而多，遍布全身。获得性肥胖原因：由饮食过量引起。食物中甜食，
夏天到了，随着天气逐渐转热，满大街的美眉们都各出法宝，或吊带、或短裙、或露脐，个性而凉爽的穿着，成为这个初夏一道亮丽的风景线。不过华丽清凉的衣服面前，不少美眉也
减肥食物，编今日给大家推荐减肥圈内公认的减脂效果好的食物，一不小心就"暴瘦"！减肥的朋友们吃起来。减肥食物 减肥圈公认的5种“甩脂”美食1、冬瓜冬瓜是极低脂肪低
对于很多人来说，吃是一个永恒的话题，有着不少的人每天都在想着中午吃什么，晚上吃什么好。主要还是经济好了，食物的种类也变得多起来了。那么减肥吃什么比较好呢？本期的
要想在短期内瘦下来，必须要在饮食上费一番心机，精心设计每一餐都吃些什么。其实减肥是不需要“跋山涉水”，只需要坚持短短几日就足以见到成效的，它就是7天瘦身计划。今
一般情况下，红茶和绿茶都是很受欢迎的两种茶类饮品，它们都具有减肥瘦身的功效，因而，减肥可以喝红茶也可以喝绿茶，可以根据自己的喜好进行选择。下面让我们具体来看看吧
减肥除了可以运动，控制饮食之外，我们也可以自己动手制作能够经常喝的减肥茶，来帮助减少体内的脂肪。下面这些茶不妨在平时多喝，能够有效利湿利水，减肥瘦身。三花减肥茶
一、减肥喝水最佳时间1、饭前一般来说我们在饭前的时候喝一杯温开水，这样可以让我们有饱腹感，那么相对应的饭量就会大大降低，时间长了，自然就会起到一定的减肥作用，所
又到了春夏脂肪容易囤积的季节，正所谓春季不减肥，夏季徒伤悲。小编推荐几款排毒润肠，帮助瘦身的减肥茶，快点试试吧。1、山楂麦芽茶材料：山楂(30克)、生麦芽(15
减肥喝什么花茶最好有效果金银茉莉花茶冲泡步骤①备好食材和茶具。②将材料放入茶壶内。③用沸水进行冲泡。④盖上盖子闷泡约10分钟。⑤加入适量的蜂蜜，再搅拌均匀。⑥将
