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母乳永远是最好的天然的食品。9个月以内的婴儿，母乳的成分是最适合婴儿的生长的。母乳的价值对孩子来说是任何其他食品所无法代替的。母乳营养丰富是孩子最理想的天然生理
爱漂亮的的女孩都希望自己的身材越来越苗条，错误的减肥方法、让她们徒劳无功。其实，减肥很简单。大家要根据自己的肥胖体质来正确减肥。你知道你知道是什么体质吗?减肥食
【偏方名】荷叶粥。【材 料】新鲜荷叶（或干荷叶）一张，粳米100克，冰糖适量。【做 法】1.将新鲜荷叶洗净备用，将粳米淘洗一次后加适量清水煮粥，待粥熟后将新
初春时节正是肝气升发的时候，此时的饮食宜减咸酸，增辛辣味，助肾补肺，安养胃气，顺养肝气。食品可选择芹菜、豆豉、葱、香菜、花生、鸡、猪肉、鱼、牛肉等。另外，还可选
俗语说得好，“常喝萝卜白菜汤，不用郎中开药方”，这两种蔬菜在感冒初期服用，效果很好，平时多食更有好处。准妈咪是最害怕感冒的人群之一，感冒
感冒通常意指病毒所引起的“上呼吸道感染”的疾病，经由飞沫及空气经呼吸道传染，换句话说，我们无时无刻地都在与感冒病毒接触。但只有在病原侵入时，正好碰上身体状况不佳
准妈妈是最害怕感冒的人群之一，感冒病毒在孕早期会对胚胎造成伤害，若再伴有高热，其危害更是令人担忧。注意适时增减衣服，少到商场、剧院等公共场合去。俗语说得好，&l
准妈妈因为下腔静脉受压，血液回流受阻，所以导致了怀孕后期，足踝部总是会出现体位性浮肿，一般情况下，经过一段时间的休息就会恢复。如果休息后水肿还是存在，或浮肿较重
如果准妈妈在怀孕的时候有脚气要怎么办呢？所谓的脚气就是我们通常所说的足癣，它是一种传染病，主要是因为缺少维生素B引起的，但是孕妇如果有脚气的话主要是因为出汗比较
女性在怀孕以后血压状况会有所改变，很容易出现低血压的状况，一旦低血压发生的话，对于准妈妈来说是很危险的，因为很容易一下子昏过去，这样对宝宝也会造成威胁。那么准妈
