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养生导读：如果在秋季不减肥，那么到了冬季真的是徒伤悲了。秋季养生减肥食疗最健康有效，那么你知道秋季养生减肥食谱有哪些呢？下面小编向你推荐8道秋季养生减肥食疗，让
小雀斑困扰着不少的爱美女性，其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。
不少女性都会出现手脚冰冷、月经不调等情况，这都是由于宫寒造成的。宫寒是女性健康的大敌，它会让你面色憔悴、月经不调、闭经，甚至不孕。如何摆脱宫寒？小编给大家带来8
生活中须发早白的人不在少数，年纪轻轻就顶了一头白发，所以只有靠染发解燃眉之急，中医介绍，食疗是解决白发的好选择，下面中医就为大家推荐几款食疗方，让你轻松解决白发
女性调经的8个食疗妙方猪皮冻胶原料：猪皮1000克、白糖250克、黄酒250毫升。做法：先将猪皮切碎之后，加适量的水用文火将其炖至粘稠状。然后加入白糖、黄酒搅拌
男性更年期的八大症状1、肌肤老化皮肤老化最早是从脸部的皱纹开始。接著颈部，手脚的皮肤，也会日渐松弛，下垂。这是因为脂肪与弹性组织逐渐减少所致。2、心血管老化随著
今天，小编想给大家分享一下8个中医药膳食疗祛斑法。每个女人都想要白皙干净的脸蛋，但是色斑暗沉总会出现在脸上！到底，8个中医药膳食疗祛斑法有哪些呢？下面就一起来看
安眠药可以为失眠患者带来暂时的安眠，但是对身体却有极大伤害。而如果采用食疗助眠的方法，大可不必担心这样的事情发生。有哪些食物是可以有效改善睡眠质量，又对身体没有
夏天，天气燥热，人们常说，“夏天湿气明显重于其他季节，所以人在夏天容易出现脾虚，脾功能不足。”这么说大家可能不明白，其实我们最熟悉的表现是吃得少，吃东西不香，食
节假日期间，很多人都会碰到这样的难题：不喝酒会觉得很难融入气氛，但喝上之后就一发不可收。7种果蔬解酒食疗秘方营养师建议，为了健康，喝酒一定要适量，可找些借口，或
