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年这就么过完了，上班的上班，上学的上学。但新的一年，总该有些改变。“白骨精”们（白领、骨干、精英），新的一年先从改掉坏习惯开始吧。什么坏习惯，这习惯关乎你的健康
在日常生活中，上班族一天工作8小时，都会长时间的久坐。久坐会对腰椎造成伤害，那么上班族如何护腰呢？下面让我们具体来看看吧！上班族护腰的方法1、挺背收腹，不靠椅面
人吃五谷杂粮，健康饮食会改善我们的身体状况，而不关注食物吃法的人，却往往病从口入，尤其是对现在的上班族来说，时间紧迫，工作繁忙，用餐常常只是应付。小编为上班族们
此前一些观点认为女性上夜班较多容易扰乱生物钟，可能增加患乳腺癌风险。但英国牛津大学日前发布的一项研究说，新证据显示上夜班不会对这方面风险产生太大影响。牛津大学研
每个女性都是希望能有属于自己的小宝宝的，但是我们很多人都是没有办法实现这个愿望的，而很多的研究表明其实我们很多的饮食误区也是让女性不孕的原因。孕期女性在孕期该注
有很多妈妈为了让孩子乖乖入睡，让孩子含着一个奶瓶或者奶嘴入睡。不过育儿专家提醒，这种做法会影响到孩子的牙齿发育，甚至会影响到宝宝的面部发育，使宝宝样子变丑。睡着
3个坏习惯打“肿”脸1、酒精摄入过量不少人有过这样的经验，前一天酒喝多了，第二天早上起床发现脸胖了一圈，这是因为酒精摄入过量造成了血管扩张，而静脉淋巴来不及处理
耳朵的良好听力水平是宝宝未来语言能力的保证。可是，偏偏有家长无意中让宝宝患上了中耳炎，影响了孩子的听力。等到悲剧的那一天，才知道有个叫中耳炎的恶魔光临过宝宝。也
女人特殊的生理最容易造成贫血疾病，那引起贫血原因有哪些呢？女人贫血3大原因，真叫你防不慎防！贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。贫血在祖国医学属“
乳房是女人最在乎的部位了，所有女人都为能拥有一对又丰满又性感的乳房而骄傲。可是现在的瘦人越来越多，导致“飞机场”越来越多。没关系，先天不足，后天弥补。为了让乳房
