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姜是人们做饭时常用的食材，也是能帮助人体祛寒、保养必不可少的食物之一。下面我们就来看看如何吃姜保健康吧！专家教你吃姜保健康路志正，1920年12月出生，中国中医
专家教你如何在孕期看出胎的性别教你如何在孕期看出胎儿性别呢？科学家们也从未停止过这方面的努力。例如，被誉为西方医学之父的古希腊医学家希波克拉底就曾经说过：怀有女
家长的溺爱容易让宝宝产生依赖心理，失去独立性。孩子总是要长大，如果不会独立思考，缺乏独立解决问题的能力，将来无法在社会上很好的生存。而且，培养孩子的独立性要趁早
怀孕期间腿部抽筋，是很多准妈妈都遇到过的现象，特别是到了怀孕中后期，这种情况变得严重起来，因此，准妈妈们应该想一个有效的办法来应对，在此，专家就具体的告诉准妈妈
专家教你夏日如何战痘？夏季是痘痘的高发季节，痘痘的出现十分影响美观，因此夏季大家要做发战痘的准备工作，下面专家教你夏日如何战痘。炎夏到了，闷热的天气与强烈的阳光
炎炎夏日里是否您是否会担心自己的皮肤变得黝黑呢？是否在困恼如何防晒呢？不用着急，这里教大家几招防晒方法，给炎炎夏日的你带来一丝凉意！方法之一：夏日必备防晒霜夏季
棉被之前不要让身体太冷这个季节时常一回到家就想打开冷气，洗完澡后喝冷饮、吃冰棒，虽然是一大享受，但在睡前就让身体冷却，会成为睡眠品质变差的塬因。特别是腹部、脖子
夏天到了，夏季该如何养生呢？专家告诉你夏季养生的注意事项。1.早睡早起中医认为夏气与心气相通，夏季养生要注意早睡早起，重视静养，避免运动过后大汗淋漓，汗出伤阳，
除了新鲜的蔬菜水果，果酱、果汁、水果罐头、速冻水果、干燥水果等等也可以归为“健康零食”从食品的概念上来说，零食就是临时充饥或者解馋的食物。所以，“为什么大
名贵中药具有特殊的功效，而如何挑选上等佳品又成了人们经常遇到的难题。下面教您一些简便的识别方法。沉香质坚沉重，辛香气浓，油质充腻，色紫黑而有光泽，入水中即下沉，
