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怀孕期间对体重的控制很关键，如果准妈妈的体重过长增长可不是一件好事，可能会引发很多孕期疾病，从而危协到胎宝宝的健康，因此怀孕期间，准妈妈要学会科学的控制体重。孕
怀孕不仅使孕妈妈增加了许多生理负担，而且由于身体的变化和人生责任的增加也给孕妈妈心理带来压力。因此，在怀孕期间，准妈妈的情绪容易大起大落，那么准妈妈应该如何孕期
很多准妈妈在孕期的时候由于受到过多的关注造成了很大的心理困扰。有人甚至还拿肚子里的宝宝是男是女来打赌，有些孕妇经常被摸肚子，最常见的就是被问是男孩女孩。但是这些
准妈妈除了要注意补充营养外，还要注意皮肤的保养。皮肤病有时也会影响到肚子里的胎儿的，孕妇如果不小心患上皮肤病，不要乱服药或者涂抹药，要及时去看医生。平时要多注意
①0-1月：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮
很多人都认为，怀孕了就尽量不要用护肤品的，这种观点是正确的，毕竟有些护肤品的成分都含有激素等，为了宝宝的健康，妈咪们是需要谨慎的。但夏日太阳太强烈，准妈妈出去又
在多数人的认知中，认为孕妇因为腹中还孕育着小宝宝，所以在平时的营养吸收要满足两个人的需要，因此在孕期时就补充的营养越高越好。那么这种观点是不是正确的呢？事实上，
由于怀孕期间孕激素的影响，准妈妈的皮肤会发生很多变化，因此，孕期护理肌肤就显得很关键了，那么，准妈妈如何护理孕期肌肤呢?本文就对此给出的具体的指导，一起来看看吧
孕期母亲平均体重增长25斤左右较理想，但不少孕妇体重增长超过了40斤。中国健康教授指出，吃得多，休养时间多，运动量少，是造成孕妇体重增长超标的主要原因。数据显示
爱美之心，人皆有之，准妈妈们也当然不例外。然而，当怀上小宝宝之外，准妈妈的肚子日渐隆起，苗条婀娜的身材也不复存在，到底应该怎么样打扮才可以让准妈妈在孕期也能展现
