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每个准妈妈在孕期一般至少会进行两次超声波诊断。目前，最常见的超声波诊断仪器为B超或彩超，近年来，还出现了更为先进的三维彩超和四维彩超。那么准妈妈在进行正常的产前
胎教做为现今的优生优育来说是个主要话题，胎教也各种各样，你听说过光照胎教么？胎儿的视觉较其他感觉功能发育缓慢。孕27周以后胎儿的大脑才能感知外界的视觉刺激；孕3
碘是合成甲状腺激素不可缺少的重要原料，如果孕妇体内缺碘则可导致胎儿和婴幼儿的脑损伤，造成不可逆转的智力低下和精神运动功能障碍，表现为呆、傻、聋哑、瘫和抽象思维能
很多的准妈妈都会通过喝奶来补钙，不过奶品的选择到是五花八门的，如新鲜牛奶，准妈妈奶粉，酸奶等。不过现在酸奶已经变得越来越受欢迎了，那么，酸奶对准妈妈起到的帮助是
一、血压测量由于血压偏高是妊高症的症状之一，会影响胎宝宝的发育成长。所以，血压是每次产检的必查项目，以预测或观察孕妈咪是否会患妊高症。注意：心情平静时测量最佳运
在孕期的时候，准妈妈进行体育锻炼是非常有好处的。一来能够增强体质，减少疾病的发生，二来能够为以后的生产做好准备。怀孕期间进行锻炼的时候，一定要注意运动的量，以轻
洋快餐一般情况下都是准妈妈不能够吃的东西，但是事实上偶尔解解馋对于准妈妈们来讲也是可以的，只要点对东西了，洋快餐也能够吃得健康又营养。洋快餐一向被视作垃圾食品，
肯德基、麦当劳等洋快餐一向被视为垃圾食品，因其高盐、高糖、高热量的特点，一般不建议孕妇食用。但有时候由于条件所限，洋快餐反而会成为当时唯一的选择，而且洋快餐也并
多人都觉得鸡蛋是非常有营养的食品，从准妈妈怀孕起，每天都要给准妈妈吃许多鸡蛋，甚至有些多大10-20个，其实这样的做法是不可取的。鸡蛋虽说是营养全面的食物，但是
怀孕，多么令人兴奋的事!然而，随着月份的增加，准妈妈开始发现，怀孕确实不是一件轻松的事：准妈妈不是这儿疼，就是那儿痛，也不知道怎样才能减轻或消除这些疼痛，什么情
