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女性在怀孕后的睡眠时间要比正常人要多一些，所以孕妈咪最好睡个午觉，可是要提醒大家，孕期睡午觉时间不能太长，而且睡眠的姿势也有讲究。俗语说：“睡觉的孩
十月怀胎一朝分娩。每当产期临近，准妈妈难免会心里紧张，不知所措，其实大可不必。掌握一些技巧就会顺利产下宝宝。首先识别分娩的先兆。正式临产前，孕妇往往会出现一些症
孕期对于女人来讲真的是非常特殊的时期，一个身体中孕育着一个小小的生命，母子合体营养与共，健康与共的感觉也真的很神奇。在孕期中，胎宝宝的健康情况究竟如何，是准妈妈
孕妈妈经常抚摸肚子，经常摸肚子是对胎儿有好处的，只要掌握正确的方法。那怎样才是正确的抚摸胎儿呢？抚摸胎教这样做：正常情况下，怀孕2个月开始，胎宝宝就在母体内活动
孕期准妈妈的脸上总是会浮现很多的妊娠纹，更为有甚者在产后也不消退，使孕妇很懊恼，那么能不能在孕初期就做好妊娠纹的预防工作呢？许多女性在怀孕期间，都会遇到这样的困
准妈妈们的口腔如果有炎症了，比如牙龈炎，引发牙龈炎的细菌就有可能进入血液，通过胎盘感染胎儿从而引发早产。所以爱帝宫月子中心的专家们在这里要提醒各位准妈妈，在孕期
各类调味品是我们饮食中不可或缺的，但对于准妈妈来说，如果过多的吃某些调味品，是有损自身健康和影响胎儿发育的，在此，亲亲宝贝小编就为准妈妈总结出，在怀孕期间要尽量
水是生命之源，因此喝水是一件非常重要的事情。相信大家都听说过一天八杯水这句话。喝水对于准妈妈来说也是非常有好处的。准妈妈多喝水能够让大小便通畅，减少泌尿系统的感
孕期心理健康提了又提，不知道提过多少次了，谁都知道孕期妈妈保持良好心情必不可少。可见其重要性，但是说起来容易，做起来不是那么容易的。我们大多都是站着说话不腰疼。
水肿是大多数准妈妈在怀孕期间都会出现的一种现象，它多发于怀孕中后期的准妈妈，多属于孕期正常的生理反应，准妈妈不用担心，但是如果怀孕初期就发于水肿现象，那准妈妈就
