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准妈妈睡前饮食可要注意咯，那么就究竟准妈妈睡前不能吃什么，以下是关于准妈妈们睡前饮食禁忌介绍，来了解下吧。妈妈睡前饮食禁忌别吃胀气食物有些食物在消化过程中会产生
妊娠期，孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。什么准妈妈一定要注意自己的睡姿。妊娠早期(1—3个月)，胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内，外力
第1招脚部垫高、抬腿如果是轻微的下肢水肿，建议晚上睡觉时，将脚部垫高，水肿自然就会消退一些。平时坐着的时候，不要翘二郎腿，以免阻碍静脉的回流，可将双脚放于小板凳
很多女性在怀孕期间会遇到眼睛不适的问题，造成这种症状的主要原因有两种，分别是生理性和病理性，然而无论是哪一种，准妈妈在怀孕期间都要引起重视。若是生理性的原因，那
孕育生命的时刻是最美丽的，也是最神圣的，每个孕妈妈眼看着肚子一天天鼓起来，欣喜之余都想留住这段美丽的时光。相信每个孕妈妈都想用相机拍下自己孕育生命的样子，都想拍
临产的一个重要特征就是宫缩，宫缩是怎样的感觉？什么是宫缩乏力？真假宫缩有何区别？发生宫缩时的解决方法有哪些？宫缩注意事项有哪些？什么是宫缩宫缩是临产的一个重要特
准妈妈怀孕后，要多起来走动走动，这样才可以增强体质，才可以保证“百毒不侵”，以便顺利分娩，生下一个健康的小宝宝哦。不过孕妇注意事项中，一定要注意运动量，以轻微的
准妈妈怀孕后一般都会呆在家中待产，为了打发时间和丰富生活，准妈妈在家家中会经常的看电视，那么孕妇常看电视是否对胎儿有影响呢？应该注意一些什么事情呢？下面我们一起
胎教是怀孕期间各位准妈妈一定要做的事情，一些准妈妈会经常看美好的图片以及适合宝宝的电影电视，希望通过这些来培养和熏陶宝宝的品性，有些准妈妈还希望能通过看各种好看
秋天到了，这是一个敏感的季节，这个时候皮肤容易变得非常敏感，特别是身为准妈妈，皮肤会比怀孕前更加干燥，所以要做好保湿工作。秋天的时候预防干燥要做哪些工作呢？秋天
