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旅游胎教的好处妊娠中的外出运动，不仅对分娩有帮助，也能有效地转变孕妈咪的心情。更重要的是，在户外能使孕妈咪充分吸入氧气，胎儿是通过脐带来摄取氧气与营养的，如果母
目录第一章：胎儿有十怕 孕妇应当心第二章：准妈妈孕期十六个不宜编者按：孕期中的妈妈是幸福的快乐的温馨的，为了宝宝的健康准妈妈们就不能在肆无忌惮的生活，要改掉影响
目录第一章：孕期保健要遵守“三三原则”第二章：怀孕保健不适合大幅度运动第三章：孕妈养生该如何饮食第四章：孕妇养生应多吃的6大食品编者按：
分娩能否少点痛?【疑问】28岁的张女士从怀孕那天起就计划着，“一定自己将孩子生下来”。随着产期临近，她对生产的疼痛感到越来越恐惧，特别是
在素食主义风潮席卷全球的今天，素食似乎已经成为一种健康生活的全新“代言人”。现代的新派素食，以选料丰富、烹饪多样、口味多变的新面孔，完全颠覆了人们印象中对传统素
宝宝入睡难妈咪巧催眠1：要想宝宝晚上睡得好，必须合理安排他们白天的活动。白天让宝宝玩得高兴，累了，到晚上他们自然会睡得香甜。另外，宝宝午睡的时间不宜过长，一般两
准妈妈以前吃零食，想吃就吃，如今为了宝宝，要忌口。可是，嘴馋了怎么办？亲宝小编来解忧，小编为准妈妈们收罗了一些健康营养的零食，孕期也可以吃哦！1、低脂酸奶酸奶富
先兆流产不一定会发生流产，如果各方面条件都符合，可以进行保胎治疗。习惯性流产患者的孕期保健，除了遵循医嘱进行一定的病理性的治疗之外，通过相关的食疗方法也可以起到
为了能平安地度过妊娠期，生个健康的小宝宝。在日常生活中必须注意：要有充分的睡眠和休息，适度的运动和劳动，均衡地摄取营养，生活规律，心情愉快等。这些除本人注意外，
目录第一章：怀孕了 请告别这些第二章：影响胎儿发育6大生活坏习惯第三章：15种对孕妇最有益的食物编者按：怀孕中的女人是美丽的是幸福的，但不要被幸福充混了头，有的
