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一：头发干燥、变细、易断、脱发1、可能缺乏的营养：蛋白质、脂肪酸、锌。2、饮食调养对策：多吃黑芝麻和核桃。二：过度恶心、呕吐1、可能缺乏的营养：维生素B6。2、
养育之前只有调理好自己的身体，才能保证下一代的健康。那么，只有孕妈妈补充足够的营养才能保障胎儿的健康发育。在传统的观念里，准妈妈在孕期必须要补充各种营养，并且要
1、孕妈怀男孩会长斑，怀女孩则不会；2、怀女孩之后，妈妈的皮肤会变得细腻滑嫩，相貌会变漂亮一些；3、怀女孩的准妈妈身体会变得笨重、行动变得迟缓；4、准妈妈怀了女
孕期是准妈妈们最幸福的时候，但是发生在自己身体上的一些变化却让自己感觉不安，面对这些变化准妈妈们应该如何应对呢？1、精力不能集中在孕初期的三个月，痛苦和妊娠呕吐
准妈妈缺钙的信号，你有吗?半夜经常小腿抽筋被痛醒;牙齿松动;关节、骨盆疼痛;四肢无力，腰膝酸软;如孕妈妈有以上症状，要及时去医院询问医生，当医院化验血钙浓度低于
准妈妈孕期皮肤变黑是怎么回事？女性在怀孕前皮肤较白，但是发现怀孕后皮肤却越来越黑，这是为什么呢？今天小编就来为困惑的准妈妈们解答这个疑问。孕妇皮肤变黑的原因色斑
孕妇吃点水果可以补充维生素固然是好事，但是任何好的东西都不能过量。一旦过量以后再好的东西也变得不好了。当宝宝在身体里面待到3个月的时候，危险期就已经过去，如果不
现代生活中手机铃声、BP机叫声、工作的限期和繁重的家务等，都是一种无形压力。近日美国保健专家告诫孕妇:怀孕期间即使是最紧急的事件，也可以试试放慢节奏，以减少应激
这两天，出现这则新闻，一个准妈妈体重重达300斤，经过艰难困阻，生下了2800g的男婴，可以说，这个准妈妈的体重实在是让人非常诧异，不可否认，在怀孕的时候，体重
女性怀孕以后，肚子里多了一个“小东西”，随着肚里胎儿的慢慢长大，孕妈妈的身体各个部位也慢慢在发生变化，很多准妈妈可能不太适应，也不了解这
