1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的“肿”了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消
炖排骨1、作用：既可补充优质蛋白质，同时也可补充钙、磷等矿物质。一些妈妈误认为排骨的营养经过长时间的炖煮已完全融入到汤中，其实是不正确的认识。2、原料：新鲜的排
1岁以后的宝宝会走路了，视野扩大了。获取的外界刺激越来越丰官。宝宝对什么都感兴趣，什么东西都想动，爸爸妈妈们开始为宝宝的调皮感到头疼。这时的宝宝是一个小小的探索
中医将感冒分为风寒感冒与风热感冒，如果麻麻掌握了二者的区别，就能选择对应的食疗方法，将感冒化解在萌芽状态，那么风寒感冒和风热感冒都有哪些症状，妈妈该如何辨别呢？
随着肝病患者的逐渐增多，肝癌的患者也渐渐增多。现在肝癌已经成为了我们的第二大癌症，仅次于肺癌。这种癌症常表现为消瘦，乏力，并且伴有剧烈的疼痛。一旦患病，治愈的机
纯母乳喂养的宝宝会不会缺钙？母乳富含钙质，是宝宝最理想的营养品。那么母乳喂养的宝宝需不需要补钙呢？根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议，1个月宝宝每天需要摄
当新生儿睡眠不安、哭闹时，应当仔细查找原因，最常见的原因有以下几种情况：因睡眠环境太热而使新生儿睡眠不安，如室温过高、包被裹的太紧、衣服穿的过多或盖的被太厚等，
玩具是宝宝们的最爱，那么，多大的宝宝开始玩玩具呢？其实，宝宝从小就喜欢玩具，就连一个月大的宝宝们，还有很多玩具适合他们呢，下面，小编就给大家带来一个育儿窍门，给
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食物搭配有“禁忌”，如下仅供参考。 1、牛奶与西兰花相克———同食会影响钙的吸收。 2、胡萝卜与白萝卜相克———同食影响维生素C的吸收。 3、甲鱼与芹菜相
