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“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”这句话一直是东北地区流行的民间谚语，甚至还有着“上床萝卜下床姜”的俗语，难道这些食物真的有着如此好的效果吗？冬天吃姜又是否合适
从一天来讲，早上吃生姜对身体有易。古人说“早上吃姜，胜似喝参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”早上吃一点姜，对健康有利。但晚上吃，因为生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素
生姜是一种常见的调味食材，具有很强的杀菌消毒作用，据《本草纲目》里记载，生姜有“通神明，归五脏，除风邪寒热，止呕吐，去痰下气，散烦闷，开胃气”等功效，俗话说：“
冬吃萝卜夏吃姜并不是代表冬天不能吃生姜。由于生姜属于热性，冬天气候又很干燥，吃了容易上火。但对于体寒的人来说，冬天吃姜可以祛除体内的寒气。下面，我们来看看冬天吃
冬季到了，又到了吃白菜的季节了。但是您知道白菜有什么功用吗？您知道吃白菜应该注意什么吗？我国著名国画大师齐白石先生有一幅写意的大白菜图并题句说：“牡
冬天吃大枣对身体的好处冬季大枣食养妙方冬令进补，是国人数千年的习俗，大家称之为“补冬”。进入冬季后，体内代谢下降，体力消耗减少，此时进补，药物易被吸收，从而发挥
冬瓜相信大家都吃过的，有的人以为冬瓜含有一个冬字就跟冬天有关系，其实冬瓜是夏季所产的瓜，在瓜熟之际冬瓜表面上有一层白粉状的东西，好像是冬天所结的霜，所以才叫冬瓜
冬笋顾名思义是一种笋类，同时冬笋也是冬季的时令菜。它可以帮助人体清楚多余的脂肪和油腻，所以在冬季吃多了肉类的食品也可以适当的食用一些冬笋保持胃肠道的舒适。和春笋
冬天吃什么鱼最好—鲫鱼俗话说“冬鲫夏鲤”，立冬以后，正值鲫鱼产卵期，肉肥籽多，滋味鲜美。鲫鱼可开胃健脾、利水消肿、滋养通乳、清热解毒，对治疗脾胃虚弱、食少乏力、
冬天吃什么鱼滋补呢?下面，亲亲宝贝小编告诉你，冬天吃哪4种鱼最滋补，鱼的哪些部位最营养丰富?冬天最好吃哪些鱼：鲫鱼鲫鱼富含蛋白质，且易于消化吸收，是肝肾、心脑血
