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1~3岁宝宝每天需要补充多少哪些营养2-3岁幼儿饮食安排要点2岁以后的幼儿走路已经十分自如，活动范围也不断扩大，智力发展正处于关键时期，所以这一阶段要补充足够的
1~3岁的宝宝吃什么东西最健康营养1～3岁的幼儿正处在快速生长发育的时期，对各种营养素的需求量相对较高，同时幼儿机体各项生理功能也在逐步发育完善，但是对外界不良
1~2岁宝宝的营养要求 吃什么食物好孩子满周岁之后，乳牙渐渐出齐，对食物的咀嚼消化能力也有所提高，这时，可选择给孩子吃些富于营养而又易于消化的食物，如豆、蛋、奶
冰淇淋不要把它打进黑名单。你完全没有必要因为怀孕而剥夺了自己吃冰淇淋的权利。一些甜食，包括冰淇淋、酸奶或者是牛奶作成的布丁，都可以成为你饭后的小插曲，它可以提供
俗话说的好午吃饱，晚吃好，早餐不可少，这是营养学专家对我们的忠告。但由于现代生活节奏的加快，许多人来不及做早饭就得出门了，有的在路边随便买一点儿就吃了，有的干脆
一岁多的宝宝是最需要营养的黄金发育阶段，为了宝宝的健康成长，妈妈们是变得法的换新菜样才讨宝宝的欢心，下面是营养主食食谱介绍，14个月宝宝食谱，快来看看吧！西葫芦
现在宝宝的消化和咀嚼能力大大提高了，如果宝宝的饮食已形成一定规律，数量和品种增多，营养应该能够满足智力与身体生长发育的需要，就可以考虑给宝宝断奶了。断奶不是指不
1.低脂牛奶。一杯8盎司（约227克）牛奶中含有9种重要营养物，包括钙、钾和维生素D等。购买时，最好选择脱脂或低脂牛奶。2.红薯。含有大量的β&mda
鲫鱼，有益气健脾，利水消肿、清热解毒、通络下乳等功能。腹水患者用鲜鲫鱼与赤小豆共煮汤服食有疗效。用鲜活鲫鱼与猪蹄同煨，连汤食用，可治产妇少乳。鲫鱼油有利于
营养是保证宝宝正常生长发育、身心健康的重要因素，良好的营养可以促进体格生长和智力的发育。俗语说，习惯成自然，任何一种良好习惯的养成，都应从婴儿时期做起，进餐习惯
