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六款冬季必吃的御寒营养大餐

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糖醋小排酸酸甜甜的糖醋小排,是很多人恋恋不舍的人气佳肴。尤其是热爱上海菜的人,更是难以忘怀那美妙的味蕾享受。冬季吃这道菜,不仅可以增加热量,还可以缓解干燥带来的

六款上班族自制工作午餐 营养美味又瘦身

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现在很多上班族由于工作繁忙,没有时间好好吃午餐,往往都是吃些零食或者快餐解决。但是这些对身体都是有一定的影响的,因此午餐一定要吃好。接下来小编为大家推荐一些营养

六大秋季水果之王 鲜枣营养竟如此全能

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秋季是盛产水果的季节,梨、山楂、大枣、石榴、柿子、柑橘、柚子、芭蕉、甘蔗和猕猴桃,果摊上摆得琳琅满目,然而,选择多了眼就花了?到底这几样水果中,哪个营养成分更高

六大新式吃法 让红枣的营养翻倍

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红枣是我们日常生活常会见到的一种女人滋补圣品,红枣的功效与作用是相当的高的,接下来小编给大家推荐6种红枣的食用方法以及一些红枣药膳秘方和红枣的丰胸食疗法,赶快来

六大孕期营养误区 孕妇需注意

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孕期合理的饮食可以促进宝宝健康发展,不过面对各种营养秘方,孕妇也犯了愁。有的人说吃猪肝可以补血,有的人说不能吃西瓜会导致早产,有的人又说一定要喝孕妇奶粉,否则营

六大儿童营养误区,妈妈必知

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我们作为妈妈的人,都希望给自己的宝宝带来最多的营养,希望自己的宝宝吃的好,但是,六大儿童营养误区,最容易让宝宝中招,下面,各位妈妈一起看看吧。声明:文章配图来源

六个月宝宝的喂养 两食谱营养又健康

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一、六个月宝宝的喂养宜选什么食谱1、蛋黄泥食材:鸡蛋1个。做法:将鸡蛋煮熟之后,用勺子将其碾成泥,然后加入适量的开水或者是配方奶,均匀调成糊状即可。最开始可以从