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包子和馒头是大家比较常见的早餐选择之一，而且包子正常是荤素搭配，吃起来也是有很高的营养价值，如果搭配上其他食物一起吃的话，那就更加完美了！下面小编推荐几款包子的
考普氏指数是衡量婴幼儿营养状况的重要指标，同时也能反映体型是否匀称，用以筛查肥胖和营养不良。其计算公式为考普氏指数=体重(克)/身高2(厘米2)×1
蛇果有金蛇果、青蛇果和红蛇果，三种蛇果的营养价值都是一样的。我们在选够蛇果时要注意，由于蛇果大部分是进口的，有碰伤和软榻的最好不要，一般要选看起来坚实、颜色鲜艳
大蒜蒜素有助降血脂、防感冒大蒜始终是许多养生专家们大力推崇的好食材，其营养关键就在于蒜素。蒜素被称为天然抗生素，可以抑制肝脏中胆固醇的合成，减少胆固醇堆积在血管
今年，国家卫生计生委公布的《中国居民营养与慢性病状况报告（2015年）》显示，跟10年前相比，成人超重率从22.8%长到了30.1%，肥胖率从7.1%长到了11
20世纪60年代的科幻小说预见，未来的人类只需简单地吃些药片或粉末，其中所含一定量的营养素，都是人体运转所必需的。然而，随着时间的推移，我们越来越了解人体和营养
很多“白领”女性由于工作节奏快、压力大、负担重，常常无暇顾及营养饮食，往往处于高热量低营养状态，如长期得不到足够的营养补充，就会导致营养缺乏，诱发相关
大多数准妈妈在确认自己怀孕后，便开始操心起自己的营养来。担心营养不够，怕宝宝发育不良。孕妇的营养问题成为了家人及朋友"万众瞩目"的焦点。可能
1、寒流来袭补品怎么吃？寒流来时气温偏低，建议可适量食用姜母鸭或羊肉炉等较滋补的食材。姜母鸭：用姜母炖煮的姜母鸭则可促进血液循环、祛寒、预防感冒，鸭肉亦
关键4营养+关键比例 达到营养健康的需求现代人对于营养的需求，依照年龄阶段不同，以及饮食习惯差异，而有所不同。例如，小朋友重视聪明成长、中壮年在意三高问题、老年
