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青春年少的时候我们进行性爱时随心所欲，可以一时冲动发泄很多次，但是到了中年就不一样了，特别是中年男人身体总是不如年轻时候强健，所以往往会身不由已，这个时候就应该
脂肪是人体必需的吗?这里指的脂肪应是"脂类"，即包括中性脂肪（也常称之为脂肪、甘油三酯）与类脂（磷脂、胆固醇、脂蛋白等）两大类。它们都是人体
人体需要的碘是由什么提供的碘为人体必需的微量元素。成人体内总含量为20～50mg，其中约有20%存在于甲状腺。碘是甲状腺素合成的重要原料，甲状腺素有促进蛋白质合
人体所必需的7类微量元素的作用。 “贫血卫士”——铁 铁是人体内含量最大的微量元素之一，主要以血红素铁的形式存在。研究认为，铁对呼吸的作用很大。铁作为血红蛋白的
人体需要补充哪些氨基酸氨基酸是蛋白质组成的基本单位。氨基酸由碳、氢、氧、氮、四种基本元素构成，有的还含有硫元素。这些元素按一定的结构组成20种常见的氨基酸，这2
人为什么需要热能热能不是营养素，而是随食物进入人体的碳水化合物、脂肪和蛋白质在体内经分解代谢释放出的能量，人体利用这些热能维持正常生理功能，如心脏跳动、肺的呼吸
1．碳水化合物亦称糖类化合物，糖类化合物由碳、氢、氧三种元素组成。每克碳水化合物产生16.81千焦的热量。2．碳水化合物是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉
什么是人体所需的矿物质人体内的化学元素有60多种，其中除碳、氢、氧和氮4种元素主要合成蛋白质、脂肪和碳水化合物外，其他的元素就统称为矿物质。已知有21种是人体必
人体需要摄入多少维生素B1？中国营养学会推荐的我国居民维生素B1的每天摄入量为:婴儿0.4毫克，随着年龄增长逐渐增加，至12岁儿童为每天1.3毫克。青少年正值身
一般认为，当热量供应充足时蛋白质摄入量在供给量的80%以上，大多数成年人不致产生缺乏病。长期低于这个水平可能使一部分儿童出现缺乏症状。如果蛋白质的供应仅为标准供
