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虽然我们常说，中午要吃饱，晚上要吃饱，但是对于儿童来说，一天三餐都需要补充足够的营养，才能满足身体发育生长的需求。儿童晚餐决不能“少吃”
儿童感冒了千万不要服用成人药，减小计量也不可取，要给宝宝专用的儿童药，这样才能有效、安全的解除小儿的病痛。针对感冒，有多数家长也许第一时间想到的是速效感冒伤风胶
蛋白粉在健身期间并不是必需品，如果只是想要通过健身强身健体、减肥增肌没有必要一定吃蛋白粉，而像大重量肌肉锻炼、想要练出大块头、健美型的肌肉男或是日常饮食没有足够
对于健身我们大家都非常的了解，现在有很多人都有健身的习惯，健身不仅可以可以锻炼身体，还能减肥，在饮食上健身的人有很多的注意事项，那么健身为什么要吃香蕉呢？
专家您好。我是一位喜欢健身的女性，年龄在25岁至30岁之间，我几乎没有吃过什么运动营养食品。但是我的教练和周围的很多健身的朋友都在吃蛋***、植物蛋白或乳清蛋白
一、保护视力的方法方法一:按眼+熨目早上醒后不要过早起来，待在床上的三分钟，这时可以适合做做熨目为眼睛做眼保健操。熨目法:先将双手互相摩擦，待手搓热后一手掌熨贴
中国居民膳食指南推荐，我国成年人每天吃蔬菜300克~500克，最好深色蔬菜约占一半，水果200克~400克。为方便记忆，这个分量通常被描述为“每天半斤水果一斤菜
头乳，是宝宝的一口奶，对宝宝来说是很关键的，还有出生头几天的喂养也很重要。这方面，你了解了吗？声明：文章配图来源于网络，如有侵权请私信删除！1.出生后头24小时
处暑习俗吃什么？处暑是秋天的第二个节气，民间食俗多，如吃鸭子、龙眼泡稀饭、吃白丸子……这些习俗你听说过吗？到底处暑习俗吃什么？下面为您介绍。1、鸭子南京人传统的
在冬至节气，民间有吃狗肉的传统习俗，热腾腾的狗肉味道鲜美，既营养又滋补。那么，冬至吃狗肉有什么好处呢？狗肉富含质量极佳蛋白质，其中尤以球蛋白比例大，能明显增强机
