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三伏天养生吃什么 消暑降火7种食物爽口吃

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  三伏天进入酷暑夏季,天气炎热湿暑,人体消耗增大,急需补充营养物质和津液。三伏天养生饮食应以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消

三伏天养生 多吃10种滋补食物

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7月17日就是三伏天的起始,这意味着一年中最高气温而且又潮湿的日子即将到来。因此养生方面必须提神助眠防烦躁。夏敏推荐几种三伏天必吃的养生食物。西瓜三伏天养生吃什

三伏天养生 强烈推荐这5种食物

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  三伏天是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时节,是俗语“苦夏”的开始。山西省中医院内科主任柏晋梅介绍说,夏令三伏,是一年中阳气最旺盛的时候,

三九天必备4种暖身食物

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严寒的天气很多人即使穿得严严实实的还是会感觉手脚甚至全身寒冷,为了抗寒,多做运动、多吃些暖胃养生食物都是很不错的选择。如果您有手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷的

三九天一定要吃的御寒食物

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寒潮来袭快吃这些御寒食物寒冷的冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有:肉类:以狗肉、羊肉、牛肉

三个可以提高受孕几率食物

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能通过健康的食物疗法助孕,就不要选择手术跟药物治疗。能够提高受孕几率的食物有哪些?哪些食物能提高精子质量、促进排卵呢?牡蛎1、牡蛎 牡蛎富含锌,而锌是男性最佳的

七食物排出体内垃圾 绿茶解毒黑木耳清洁血液

七食物排出体内垃圾 绿茶解毒黑木耳清洁血液
在日常生活中,我们要注意清理体内垃圾,这样有益身体健康。“体内垃圾”是人体在新陈代谢过程中产生的废物,如肌苷、尿素氮、氧自由基、二氧化碳、有害金属等污染物等。这

七高危食物带走你的“孕”气

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现在有许多人都患有不孕不育症状,这个家庭生活带来许多困扰,到底是什么原因导致的呢?今天小编给大家盘点了7大导致不孕不育的危险食物,并且给大家推荐一些助孕食物与助

七类丰胸食物 想要饱满上围必须多吃

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黄豆的作用较为人所熟知,内含的大豆异黄酮,属于一种植物性荷尔蒙,除此之外,黄豆含有丰富蛋白质、钙、卵磷脂、和易被人体吸收的铁,是养生保健不可缺少的食材。而像腰果