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三伏天怎么去湿气 吃这8种天然“除湿器”食物

三伏天怎么去湿气 吃这8种天然“除湿器”食物
  三伏天夏气主湿,且有暑热,是一年湿气最重,是最需注重祛湿同时也是最佳的祛湿季节。尤其是长期住在阴湿的地方,都会加重体内的湿气。三伏天人湿

三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补

三伏天应多食菠萝等酸性食物去火清补
三伏天出现在小暑与大暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。气温节节攀高,各类健康问题也接踵而来。三伏天,我们究竟怎么做才能少得病、不得病呢?

三伏天宝宝适合吃补气消火的食物

三伏天宝宝适合吃补气消火的食物
三伏天孩子食欲不好,天气也是比较热的。在饮食上,酸甜的食物确实比较适合宝宝。天气一热,体内还是可能出现湿气重的情况,人会感觉很不舒服,孩子也是一样的,容易出现消

三伏天宝宝吃什么好 首选这些消暑食物

三伏天宝宝吃什么好 首选这些消暑食物
三伏天宝宝吃什么好:第一菜:黄瓜推荐理由:夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄

三伏天多吃苦味食物

三伏天多吃苦味食物
雨后的凉爽还没维持多久,炎炎烈日又展现威力。今年夏季三伏天共计40天,相比去年足足多10天,更是让人担忧炎夏难熬。今天就正式入伏了,夏季避暑要注意哪些问题?户外

三伏天吃这些食物最解暑

三伏天吃这些食物最解暑
三伏天出现在小暑和立秋之中,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏是中原地区在一年中最热的三、四十天,三伏是按农历计算的,大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬

三伏天吃哪些食物

三伏天吃哪些食物
三伏天,让很多人都没了胃口,夏季吃得对,胃口就好,能防酷暑;吃不对,则越吃越没劲儿,不利于健康。其实,夏天的饮食以清补为主,健脾、祛暑化湿为原则,下面为您推荐食

三伏天吃什么好 八种食物推荐

三伏天吃什么好 八种食物推荐
三伏天进入酷暑夏季,天气炎热湿暑,人体消耗增大,急需补充营养物质和津液。三伏天养生饮食应以汤、羹、汁等汤水较多、清淡而又能促进食欲、易消化的膳食为主,除此之外一

三伏天养生:中医专家推荐四类食物解热防暑

三伏天养生:中医专家推荐四类食物解热防暑
入伏以来,各地均感受到热浪滚滚,北京也开启了“高烤”模式。外面焦阳似火,这时伴随暑热相关的一些疾病也随之而来,如:中暑、空调病、胃肠道疾病、过敏性皮肤病等。因此

三伏天养生宜多吃酸甜食物

三伏天养生宜多吃酸甜食物
“三伏天”,又称“三伏”,是初伏(也称头伏)、中伏(也称二伏)、末伏(也称三伏)的统称,每年都出现在阳历7月中旬到8月中旬,是一年中气温最高并且潮湿闷热的日子,