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冬季养生 男人冬天进补煲什么汤

冬季养生 男人冬天进补煲什么汤
冬天寒冷,喝碗热热的汤最好不过了。这时喝汤不但能驱寒,还可以滋补润燥、养胃暖胃,有不少养生功效。那么,冬季养生煲什么汤好呢?冬季养生 男人冬天进补煲什么汤冬天进

冬季养生 男人常吃这一物身体更健康

冬季养生 男人常吃这一物身体更健康
  男性在一个家庭中占据着主导的地位,其身体健康更是十分重要的,所以做好男性保健工作很有必要。同时,男性还承担着家庭和工作的双重责任,负担更

冬季养生 热水泡脚的好处

冬季养生 热水泡脚的好处
养生导读:脚是人体中离心脏最远的部位,冬天由于寒冷的刺激,脚部血管收缩,血液运行发生障碍,易诱发多种疾病。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。冬天许多人会感觉到手

冬季养生 拔罐不宜超过15分钟

冬季养生 拔罐不宜超过15分钟
冬季养生,拔罐不宜超过15分钟。拔罐已经成为现代人保健养生的常见选择,拔罐的确可以调养身体,但拔罐不宜超过15分钟。下面一起来看看拔罐的注意事项。拔罐不宜超过1

冬季养生 推荐4款养肝粥

冬季养生 推荐4款养肝粥
肝脏是身体以代谢功能为主的一个器官,是身体重要的排毒器官。若是我们的肝脏出现代谢异常,则会出现四肢乏力,懒言少动等症状。中医认为,如果肝气不舒,人的周身气血运行

冬季养生 推荐五款暖身方

冬季养生 推荐五款暖身方
核心提示:很多人一到冬季就会有这样的感觉,身体的某一些部位,比如说手、脚、腹部等感觉特别的凉,而这时其他的部位却不是特别冷。其实这主要原因是因为摄入热量不够或身

冬季养生 护颈椎 巧进补

冬季养生 护颈椎 巧进补
春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。广州虽然冷天不长,但天一冷起来也够呛。不少天冷容易发作的毛病也一股脑地冒出来:颈椎难受、肩膀劳累疼痛、血压居高……中医专家指出,

冬季养生 拒绝“风吹病”你有方法吗

冬季养生 拒绝“风吹病”你有方法吗
导读:冬天到了,寒风也出来“伤人”了。小雪节气刚过,冷空气强势来袭,大风大雨的天气里,风大疾病细菌也极容易传播,稍不留神容易感染呼吸道疾

冬季养生 女人吃什么对脸色最好

冬季养生 女人吃什么对脸色最好
鸽肉、羊肉、海参、淡菜许多女性由于久病体虚、营养缺乏、贫血、低血压、甲状腺功能减退、月经不调等诸多原因,造成机体抵抗力降低,抗寒能力减弱,出现全身血液循环

冬季养生 如何养成良好习惯?

冬季养生 如何养成良好习惯?
冬季养生,如何养成良好习惯?1、开怀大笑大笑会震动肚皮,防治便秘。此外,还能对肠道起按摩作用,帮助消化,缓解紧张和压力。2、多喝水喝水,是解决便秘问题的第一要务