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中医认为，产后坐月子是女性改变体质的最好时机，因为这段时间身体处于虚弱状态，吸收能力较强，所以改变体质几率较高，产妇应该好好把握这个黄金时期，好好调养身体。下面
产后坐月子吃什么最补身体 营养食谱推荐改善产后其他症状的食疗清单芎胡桃仁粥【原料】川芎、元胡、桃仁各15克，适量粳米、红糖。【做法】取上述量川芎、元胡、桃仁水煎
你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物，这样才能使身体尽快康复，增加乳汁的分泌。那么，哪些食物可帮你滋补身体呢?1、骨头汤为你的身体补水并促进乳汁分泌产后头几
据各大医院数据得出，超8成孕妇主动放弃胎盘，理由：因为恶心。胎盘，中医称为紫河车，俗称胞衣。性温，味甘、咸，无毒，入肝、脾、肾三经，具有补气、养血、益精的功效，
女性在生完宝宝之后，由于身体消耗比较大，虚弱无力，所以很多时候会存在食欲不振的情况。而水果是非常不错的开胃食物，而且其中的营养也比较丰富。那么，产后吃什么水果好
女人生产是一件大伤元气的事情，产后需要好好滋补调养，那么，哪些食物对产妇产后恢复有极大的好处呢？下面亲亲宝贝网小编为您推荐6款滋补产后身体的食物。生一个宝贝真不
产后的饮食尤为重要，一是补充产妇在怀孕期间及分娩时的损耗，二是补充足够的营养，使母体分泌充足的乳汁。那具体产后吃什么补身体？产后补身体的食物红糖营养特点：含铁量
现在就针对产妇的饮食情况来进行介绍，说到产妇在调理身体的时候水果是不能乱吃的，但是有一些水果还是可以吃的。香蕉香蕉中含有大量的纤维素和铁质，有通便补血的作用。产
传统的理念总认为，女人生产后一个月内不能洗澡洗头，可能会留下后遗症，要等出月子才能洗，那么这种观点正确吗？产后可以洗风姜水吗？洗风姜水随产妇的身体有什么危害？爱
目前网上流传产后用风姜水洗身非常好，能有效的防止月子病纠缠。那么产后可以洗风姜水吗？对身体有什么好处呢？下面就让爱帝宫专家来为准妈妈详细介绍，希望能帮助到准妈妈
