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土豆减肥法，睡前减肥法，魔芋减肥法，每周1-2天做适量运动等4中减肥法都是健康的减肥法。据体如何做，就一起来看看。4个健康减肥法1：土豆减肥法许多韩国明星都用的
1、拔罐利用空气压力，疏导局部经络，调节血液循环，促进局部新陈代谢。在拔罐时牵拉部分的皮肤、神经、肌肉、血管和皮下的各种腺体，帮助体内存积的毒素和废物快速排出。
一、【希望腰围－3cm的话， 1天减少1碗米饭】腰围跟体重都取决於饭量！三餐都吃1碗饭（约150g）的人，腰围约70cm，期间视当事人的排泄力而定，但是1天减少
夏天来了，减肥大战迫在眉睫，美眉们再不减肥就来不及了，赶紧行动起来吧。今天小编为各位献上三种简单易行的减肥食谱，要坚持哦！大约在七天里能减3一5公斤哦！美眉们还
蜂蜜的作用与功效明显，其是一种天然的营养品，有利于美容瘦身。在采用蜂蜜减肥法，应该注意一天三餐的食物选择，这样可以避免脂肪在体内沉积，从而达到采用蜂蜜减肥法瘦身
我们都知道，减肥从饮食下手的话会瘦的比较快，所以，在这里小编要推荐白米粥瘦身减肥，因为白粥能够吸收营养和热量，更有助于燃脂。……我们都知道，减肥从饮食下手的话会
爱秀美原创文章 禁止转载身高168cm的舒淇，体重却一直控制在完美的105磅。微博日常也是在晒各种美食，私下也是名副其实的吃货一枚，这样的好身材真的是看不出已经
在人们的心目中，减肥方法就是饮食减肥、运动减肥，还有通过一些减肥产品减肥。今天，小编就向大家推荐一款新的减肥方法——按摩减肥。相信很多人都会问：按摩减肥有效吗？
第一种：全流质减肥法功效：清理肠胃，增强体质。这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶或是清淡的鸡汤（要去掉鸡皮）不加调料，不限量。食程：一周为限 第二种：苹
除了豆浆减肥法、豆腐减肥法，原来还有高丽菜(卷心菜即高丽菜)减肥法！经过医师真人尝试，3个月快速瘦了25kg！只要食用一种减肥蔬菜就能达到惊人的减肥效果，你也快
