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中国营养学会编写的2007版《中国居民膳食指南》，再次强调了中国居民经常摄取大豆食品的重要性。指南第三条要求“每天吃奶类、大豆或其制品”，表明大豆的营养作用得到
时下，正是萝卜上市的季节，它作为一种普通的蔬菜为人们所喜爱。萝卜不但营养丰富，还有较高的食疗价值，入秋萝卜胜似良药，民间常用来治疗多种疾病。一根萝卜治多种病治扁
我们的餐桌上每天都要有几种不同的菜式，以满足身体营养的需求。那么，在秋冬时节，吃什么菜最好呢？下面，爱美网小编就为你打造秋冬最应该出现在餐桌上的10营养时
对于经常胃疼的亲们，在这个寒冷的冬季，不敢大吃大喝，不敢吃火锅，吃的五花八门，有时胃就不舒适，那在这个冬季如何养胃呢？如何饮食才能取暖呢？下面就来看小编的介绍吧
党参有什么营养和药用价值党参，来源于桔梗科植物党参、素花党参、川党参的干燥根。因主产于山西上党地区，故得名党参。山西上党一直是野山参的主产区，到了宋元期间野山参
兔肉有“荤中之素”的美誉，其特点是高蛋白质、低脂肪、少胆固醇。夏季是吃兔肉的最好季节，而寒冬及初春季节一般不宜吃兔肉。兔肉还有“百味肉”的说法，这是因为和其他食
兔肉有什么营养和功效 吃兔肉的禁忌和好处兔肉包括家兔肉和野兔肉两种，家兔肉又称为菜兔肉。兔肉性凉味甘，在国际市场上享有盛名，被称之：为“保健肉”、“荤中之素”、
兔分为野兔、家兔二种。宋代苏颂说：“兔处处有之，为食品之上味。”梁代陶弘景指出：“兔肉为羹益人。”李时珍云：“兔至冬月龁木皮，已得金气而气内实，故味美；至春食草
板栗（栗子）又上市了，它与红枣、柿子一起被称为“三大木本粮食”。板栗是一种很好的坚果。那么孕妇可以吃板粟吗？板栗成熟的季节，街上就能在各处发现糖炒栗子飘香四处。
一、孩子饮食营养注意事项(1)刚刚断奶的幼儿，年龄尚小，消化功能不完善，牙齿不全，咀嚼功能较差，所以要特别注意选择易于消化和营养丰富的食物。这个时候还可以每天继
