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多年的生活习惯中，很多准妈妈形成了自己的饮食偏好，这在平常大家并没有觉得有什么不好，可是怀孕后跟宝宝健康有关的一点“风吹草动”都会让妈妈担心不已。还有一些孕妈咪
保鲜膜能保护剩菜营养不流失吗巧用保鲜膜保营养——给剩菜撑起“保护伞”过年过节，朋友在家中聚会都会剩下许多菜，扔掉了可惜，所以一般都放在冰箱里了保存，等到下顿再吃
相关调查资料显示，目前市场上出售的牛奶，大部分属于杀菌乳，也就是常说的消毒奶。专家指出，别看牛奶的包装上名称各异，其实，从杀菌方法来说，基本分为两大类。一是巴氏
一到夏天，炎热的气候让人们感觉到食欲不振、精神很差，而这些问题反应就小宝宝的身上就比较让人头疼。由于小儿各方面的适应能力比较差，这时会出现食欲低下、代谢速度加快
保持膳食平衡的方法 怎样保持营养平衡人体所需的各种营养素，必须通过每天所吃的食物不断供应和补充。那么究竟应该吃什么，这里面就有一个食物配比关系。即在人体的生理需
坚果是的，你没有看错，坚果可以用来做午餐。坚果是很好的纤维来源，而且营养丰富，含有有益心脏健康的脂肪和蛋白质。这种蛋白质不仅能保持饱腹感，而且会使你的能量水
1. 苹果削苹果皮并非会损失很多维生素C，但却会导致可溶性纤维流失。可溶性纤维可以帮助你保持血糖稳定和降低你身体中的“坏”胆固醇。 2. 胡萝卜胡萝卜的皮中含
日常生活中，很多人都喜欢用彩椒做出各种美味的食物，彩椒有很丰富的营养，而且彩椒适合我们很多人吃，下面我们呢一起来了解了解彩椒的营养价值和功效吧！彩椒的介绍彩椒，
人的大脑主要由脂类、蛋白类、糖类、维生素B、维生素C、维生素E、钙等7种营养成分构成。基于此基础，以下8个营养攻略是胎宝贝脑发育的关键保障：1、注重主食的质与量
想要宝宝聪明，那么准妈妈在怀孕期间就应该注意胎儿的大脑发育，本篇资讯，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们，促进胎儿大脑发育的营养8原则，一起来看看详细内容吧。人的大脑主
