当前位置：与“能吃”相关的标签
别名：胡豆、马齿豆、南豆、大豌豆热量：1402.3千焦/100克每日用量：每次30克左右性味归经：性平，味甘；归脾、胃经主要营养：蛋白质、膳食维素、维生素蚕豆中
便秘属于肠胃消化方面的问题，一方面是个人消化系统的原因，另一方面可能是吃了不易消化的食物。那么，便秘能吃荠菜吗？便秘可以吃荠菜吗？便秘能吃荠菜吗吃荠菜能预防便秘
别名：凤梨、番梨、露兜子热量：171.6千焦/100克每日用量：50克左右性味归经：性平，味甘；归脾、胃经主要营养：维生素、菠萝蛋白酶新鲜的菠萝含水量较高，亦含
便秘能吃葡萄干吗？对于这个问题其实一般人在生活中还是很少会去了解的，所以对于大多数人来说对于这个问题其实还是不清楚的。说到葡萄干，相信大家应该是比较熟悉的，而且
别名：青小豆热量：1322.7千焦/100克每日用量：约40克左右性味归经：性凉，味甘；归心、胃经主要营养：蛋白质、淀粉、维生素、矿物质绿豆中富含蛋白质、淀粉、
别名：麻酱热量：2586.9千焦/100克每日用量：10克性味归经：味甘，性平；归肝、肾、脾经主要营养：铁、钙芝麻酱含铁量比猪肝、鸡蛋黄都高，经常食用不仅对调整
芥蓝是一种草本植物，同时也是中国的特产蔬菜之一，这种食物拥有着防治便秘、脾胃虚弱、心火旺盛以及小便不利等功效，许多有便秘的患者在吃东西的时候都会害怕会上火或者引
便秘能吃红蛇果吗便秘的时候是可以吃点蛇果来缓解的，因为蛇果具有润肠的功效，能够帮助保护通便，这时候不妨吃一些新鲜的蛇果，少吃肉类，多次果蔬，自然就能缓解便秘了。
别名：赤小豆、红小豆、红饭豆、米赤豆、赤豆热量：1293.4千焦/100克每日用量：50克左右为宜性味归经：性平，味甘、酸；归心、小肠经主要营养：皂角苷、膳食纤
别名：大米、硬米热量：1435.7千焦/100克每日用量：常用量50~100克性味归经：性平，味甘；归脾、胃经主要营养：淀粉、蛋白质、脂肪粳米含淀粉、蛋白质、脂
