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夏季快要到了,你是否已经了解到一些夏季保健小常识呢?在炎热的夏日了解一些夏季养生小知识是很重要的,以下亲亲宝贝小编来给你说说!1.多喝水每天要喝七八杯白开水,可
导读:中医强调的是对症下药。不同体质养生进补原则是什么?这是大家应该了解的内容,我们知道人的体质是不一样的,因此按照体质进行养生是非常有必要的,那么不同体质养生
中医认为,惊蛰时节人体的肝阳之气渐升,阴血相对不足,因此养生应顺乎阳气的升发、万物始生的特点,使自身的精神、情志、气血也像春天一样舒展畅达,生机盎然。但从临床上
中医讲究体质,在防病、治病上,体质既禀成于先天,亦关系于后天。药食同源的防治方法,可纠正机体阴阳、气血、津液失衡,是体质可调的实践基础。平和质。该体质人群体形匀
苹果放在冰箱里,两三天后依然鲜美如初。虽然人不可能躲进冰箱来求得永葆青春,却无意中触及到中医养生的一大法宝--“低温养生”.中医巨着《黄
误区一:秋不食姜过去有句老话:“一年之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”营养专家表示,秋季并非绝对一点也不能吃姜,关键是不能&ldqu
秋季养生十分重要,但是要正确的养生是非常难的。今天小编带你了解六种传统养生食物,如何吃最健康?传统养生食物常吃延年益寿松子清肠抗炎珍珠般的松子,在传统御膳中运用
中医养生,历史悠久,渊源极深。在中医第一部经典巨着《黄帝内经》中,就提到了很多的养生方法。历代医家在探寻中医养生真谛的道路上不断前行,归纳总结出了不少行之有效的
7月13日正式开始入伏,而且今年的三伏天乃“加长版”,8月22日才出伏,整整40天,比往年多了10天。“三伏天”是一年当中气温最高的时候,百姓说的“苦夏”就在此
养生饮料区别于传统的碳酸饮料与果汁茶饮,会上许多中小饮料厂商均以养生概念为主打,这类饮料配方普遍为草本中药成分,主要用于调节生理机能,以保健、养生、健体为目的。